Sabtu, 30 April 2011

Rasa Panduan Taska Tak Penting?

Mungkin bagi anda, panduan ini tidak perlu kerana anda mempunyai pembantu rumah dan ibu bapa yang boleh membantu menjaga mereka.

Adakah tindakan anda itu betul?

Adakah pembantu rumah itu mempunyai asas dalam penjagaan bayi? Tahukah anda, kes-kes sebelum ini yang melibatkan penderaan juga banyak timbul dari dalam kalangan pembantu rumah. Penderaan dan kelalaian ini berpunca akibat sambil lewa
sesetengah ibu bapa yang tidak mengambil berat soal penjagaan anak mereka.

Mungkin kata anda "kalau macam tu, saya minta ibu bapa yang menjaganya"

Adakah anda ingin menyusahkan ibu bapa anda untuk menjaga anak-anak? Sekurang-kuranya apabila anda menghantar anak ke TASKA, beban mereka boleh menjadi berkurangan. Anda tidak perlu memikirkan soal kebimbangan terhadap anak anda nanti.

Panduan ini boleh membantu anda : http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=4iaA_&m=Ljid58CeCL.MDm&b=U_u1wLklW0fef1bhVMwf0Q

"Saya tengok anak orang lain yang hantar kat pusat jagaan lain, biasa je, tak ada luka-luka pun"

Saya tanya kepada anda, adakah anda ingin melihat anak-anak mempunyai luka-luka di badan kesan daripada pihak yang tidak bertanggungjawab? Saya tidak mahu anda menyesal di kemudian hari.

Tahukah anda, penderaan itu bukanlah semata-mata berbentuk fizikal sahaja, malah yang cukup membahayakan apabila anak anda mengalami penderaan mental. Ini akan mengakibatkan proses perkembangan otak anak anda boleh terganggu. Kes ini sukar dikenalpasti kerana mereka sukar untuk memberitahu tentang apa yang berlaku terhadap diri mereka. Apatah lagi, mereka masih belum dapat membezakan apa yang baik ataupun buruk.

Khamis, 28 April 2011

Cantik Wanita Di Mata Lelaki

Setiap wanita pastinya inginkan penampilan menarik dari hujung rambut ke hujung kaki. Malah ada yang sanggup berhabis semata-mata mahukan bentuk kuku nampak menarik dan bersinar. Semuanya demi kepuasan diri.

Namun ada juga wanita yang mahu kelihatan cantik demi lelaki yang menjadi pasangan hidup mereka. Tubuh yang gemuk dilangsingkan, wajah yang tembam sanggup ditiruskan malah mekap juga ditebalkan untuk kelihatan mampan di mata suami tersayang. Tapi adakah itu kecantikan yang dilihat oleh lelaki? Tentu ramai yang tertanya-tanya tentang definisi kecantikan lelaki buat wanita. Panduan di bawah boleh dijadikan panduan buat kaum hawa.

Dari Mata Turun Ke Hati


Cinta yang lahir dari mata turun ke hati, begitu jugalah dengan pandangan hampir setengah lelaki yang mengakui penampilan seseorang wanita yang paling utama adalah matanya. Kemudian barulah pada bahagian bibir. Lelaki kebanyakannya menyukai mata berbingkai hitam. Namun sebahagian besar wanita lebih suka bermain dengan warna-warna cerah untuk pembayang mata. Pilihan pembayang mata dan juga penggaris mata jenis gelap akan membuatkan mata terlihat lebih besar. Sekaligus ia ditujukan kepada pandangan mata lelaki.

Satu fakta menarik adalah wanita secara keseluruhannya menggunakan kedua bahagia otak untuk melihat kecantikan. Sedangkan lelaki hanya menggunakan otak sebelah kanan.

Inilah yang menyebabkan wanita memberi tumpuan lebih walaupun pada benda-benda yang remeh atau kecil termasuklah sedikit lorekan yang tersasar di wajah. Manakala lelaki berbeza kerana mereka memandang kesan yang dihasilkan secara keseluruhan. Justeru, untuk kaum wanita sekalian, anda tidak perlu rasa tertekan seandainya, solekan anda ada yang ‘terkurang’ atau kerana ‘kecacatan’ kecil tersebut jarang disedari oleh lelaki.

Pipi Merah Jambu


Aliran darah ke wajah membuatkan anda kelihatan menarik pada pandangan lelaki. Kerana itulah, sejak dulu lagi, wanita yang memiliki pipi merah jambu dikatakan sihat dan tidak sakit.

Bagi mendapatkan kesan pipi yang segar, rajin-rajinlah turun padang untuk berolahraga yer.

Selain itu, anda juga boleh menambah sedikit krim pemerah pipi yang akan bergabung dengan warna kulit. Pasti ia sedikit sebanyak menaikkan warna pipi anda sekaligus membuatkan penampilan anda cukup segar dan ceria.


Warna Gincu Lembut


Wanita sememangnya amat suka bereksperimen dengan warna lipstik. Mereka berasa bosan jika asyik menggunakan warna asas yang sama setiap masa. Pun begitu, berbeza dengan lelaki yang tidak gemar sekiranya wanita menggunakan warna-warna lipstik yang terlalu menonjol atau terlalu mengilap.



Justeru, sebagai panduan, apa kata anda cuba lipstik berona lembut. Satu sapuan sahaja mungkin akan menonjolkan warna semula jadi bibir sekaligus menampilkan bibir yang seksi di mata lelaki wowwwww!

Gagal Mengorat Ke...

Tanya skit...


Pernahkah anda cuba untuk menawan hati seseorang akan tetapi selalunya mengalami kegagalan? Apakah faktor yang menyebabkan kegagalan itu? Pernahkah anda mengkaji apa salah dan silapnya? Atau adakah cara yang anda lakukan tidak sesuai?


Sebenarnya...


Semua ini sering kali bermain di dalam minda anda setiap kali apabila ianya memgalami kagagalan.Dan jika dibiarkan ianya berterusan,nescaya semangat anda akan mula luntur atau pudar.Jangan salahkan takdir kerana setiap manusia yang dilahirkan diatas muka bumi ini adalah berpasangan.


Ye tak?...


Iaitu
# ada lelaki dan ada juga perempuan.

# Ada siang ada malamnya.Ada pasang ada surutnya.



Semuanya adalah berpasangan,cuma mungkin ada beberapa faktor yang telah menyebabkan anda masih tidak bertemu lagi dengan pilihan hati yang sesuai. Ataupun anda pernah dikecewakan dulu dan perkara ini telah menjadi trauma dalam kehidupan anda?


Jadi....


Jika kita ambil kira statistik berapa ramai pasangan yang telah berkahwin tanpa nikah di Malaysia ini. Tentu ramaikan,jika tidak takkan ada kes-kes pembuangan
bayi kan?Ini adalah kerana kebanyakkan mereka ini bercinta hanya untuk berseronok sahaja atau mereka ini telah tersalah pilih pasangan kerana kurangnya ilmu-ilmu yang
perlu ada sebelum mereka memulakan perkenalan.


Oleh itu....


Sebelum anda ingin memulakan langkah untuk menambat hati seseorang,cuba dulu pelajari ilmu-ilmu tentang cara untuk memikat hati seseorang dengan cara
yang betul,agar anda tidak akan tersalah pilih. Agar anda tidak akan membuang masa,tenaga dan yang paling penting adalah wang ringgit.


Penuhkan diri anda dengan ilmu mengorat terlebih dahulu sebelum melangkah kerana langkah yang jauh hendaklah dimulakan dengan langkah yang pertama dahulu.
Kerana jika kita memulakan dengan langkah yang tengah,takut nanti kita tidak akan tahu langkah yang dibelakang kita.

Artikel disedut dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Selasa, 26 April 2011

Risaukan keselamatan anak-anak di taska?

Sering kali kita dengar berita tentang bayi mati di taska. Ada yang tercekik susu, ada yang berlaku pendarahan dalam otak, ada yang cedera dan macam-macam lagi. Sampai risau nak hantar anak ke taska, kan. Tapi terpaksa juga kerana terpaksa keluar bekerja.

Ya, saya faham. Saya juga salah seorang ibu yang terpaksa keluar bekerja dan menghantar anak ke taska. Walau bagaimanapun, saya tidak mahu menyerahkan nasib anak saya di Taska semata-mata. Oleh itu, saya mengambil inisiatif untuk mengkaji dan menghasilkan ebook Panduan Memilih Taska ini.

Alhamdulillah, kajian yang dihasilkan ini banyak membantu saya. Jadi, saya berharap ia akan membantu ibu bapa lain juga.

Artikel disedut dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Kenapa lewat datang haid?

Seorang wanita dilengkapi fungsi fisiologi tindak balas yang agak kompleks.

Kadang-kadang tindak balas fisiologi ini tidak dapat kita meramalnya dengan tepat.

Sebagai contoh kitaran haid.

Ada orang cepat datang haid, ada orang lambat datang haid dan ada juga langsung tidak datang haid.

Ok, sebagai penjelasan kita perlu tahu dahulu kenapa haid terjadi.

Ia terjadi apabila sel-sel pada uterus gugur akibat daripada tiadanya persenyawaan ovum-sperma.

Dalam penghasilan ovum, ia memakan masa selama 20hari hingga ke 40 hari. Seperti yang saya katakan tadi ia terpulang kepada fisiologi tubuh
masing-masing.

Untuk makluman anda, kitaran haid selama 20hari hingga 40 hari adalah normal.

Tidak semestinya kitaran haid 28 hari barulah kita subur. Tidak ya...

Sebelum saya hamil anak pertama, kitaran haid saya dalam lingkungan 20 hari hingga 40 hari.

Ia tidak sekata tiap-tiap bulan.

Apa yang penting setiap bulan kita sebagai wanita mampu untuk menghasilkan ovum. Haid yang datang telah menunjukkan ovum kita telah berjaya dikeluarkan dari ovari.

Akhir sekali, saya harapkan info saya pada kali ini dapat merungkai masalah
berkaitan kitaran haid ini.

Saya tahu ramai wanita stress kerana kitaran haid mereka bukan 28 hari...

Dan stress itulah antara penyebab pelekatan ovum-sperma tidak menjadi.



Artikel disedut dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Isnin, 25 April 2011

Apakah anda tahu tentang cara mengorat yang paling power?

Assalamualaikum ,Salam Hormat dan Salam 1 Malaysia

Boleh dikatakan semua orang tahu cara nak mengorat,akan tetapi tidak ramai yang tahu cara mengorat yang betul.Kerana ramai daripada anda telah banyak kali mengalami kegagalan. Masalah ini ramai yang telah mengalaminya kerana bagi mereka mengorat bukanlah satu seni yang harus dipelajari dan diperhalusi.

Seperti anda memandu kereta,hendaklah menggunakan gear satu dahulu sebelum ke gear dua,tiga dan seterusnya ke gear yang keempat.Jika anda terus ke gear empat maka akan rosaklah gearbox anda itu.Oh ya saya bukannya nak berceritakan tentang kereta tetapi jika anda ingin memulakan perkenalan dalam ertikata lain mengorat,anda haruslah mengikut langkah demi langkah (step by step).Jika terus hentam kroma sahaja mana boleh dapat,tetapi jika anda ada RM (Ringgit Malaysia)satu almari muka pecah rumahpun boleh dapat perhatian.

Mengorat itu adalah satu seni yang yang ramai diluar sana tidak mengetahuinya.Kerana seni di dalam mengorat itu susah untuk ditonjolkan melainkan bagi mereka yang betul-betul tahu akan keseniannya. Dan disebabkan itulah mereka yang tahu akan kesenian mengorat ini tidak pernah hampa atau gagal dalam menjayakan misi mereka itu.

Bukan satu atau dua malah mereka ada berbelas-belas spare tyre,kadang-kadang bagi kita yang langsung tidak ada buah hati atau kekasih hati pasti akan merasa pelik bagaimana mereka ini boleh mendapat teman istimewa dengan cara yang begitu mudah sekali.Pada hal muka kebanyakkan dari mereka itu tak lah ok sangat jika dibandingkan dengan anda sendiri.Rahsianya sangat mudah kerana kebanyakkan dari mereka ini memulakannya mengikut langkah-demi langkah.Yang dahulu didahulukan dan yang kemudian di kemudiankan.Barulah ada mata yang akan memandang tanpa berkelip pada anda.

Untuk menjadikan diri kita ini manjadi tumpuan,anda haruslah mencari satu aset yang menarik dan tidak ada pada orang lain.Kadang-kadang kita tidak sedar bahawa didalam diri kita ini ada satu aura yang boleh menarik tumpuan orang.Untuk mendapatkan aura ini anda haruslah menyelami dan mendalami akan diri anda sendiri.Bagaimana cara nak menyelami dan mendalaminya?



Kesimpulannya, dalam proses belajar mengorat ini,anda seharusnya tahu akan kehendak dan citarasa setiap orang baik lelaki mahupun wanita.Ini akan lebih memudahkan anda untuk meneruskan langkah-langkah yang seterusnya.

Artikel disedut dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Teknik Hebat Pasti Dapat

Salam Hormat,Salam Ceria dan Salam 1 Malaysia

Baiklah, kepada anda yang baru cuba nak berjinak-jinak cari pasangan TAHNIAH saya ucapkan. Kerana anda adalah salah seorang yang cuba untuk mengurangkan golongan Andartu/Bujang Terlajak.Juga bagi mereka yang dah lama berkecimpung dalam bidang mengorat,tapi sampai sekarang ni masih lagi tak dapat-dapat tahniah juga saya ucapkan kerana anda telah mencuba, tapi nasib masih belum lagi menyebelahi anda.Mungkin salah cara atau tidak kena pada tempatnya,atau juga yang anda ini memang tidak tahu cara yang betul untuk mengorat.

Bagi mereka yang dikategorikan sebagai golongan remaja pastinya keinginan untuk mempunyai teman istimewa pastinya sudah lama dipendamkan disanubari lagi mungkin sejak di bangku sekolah menengah lagi. Setelah tamat belajar,keinginan yang selama ini dipendamkan pasti akan diteruskan,kerana itulah fitrah hidup bagi setiap insan yang digelar sebagai manusia.Keinginan nak kereta besar dan mewah,gaji besar,rumah besar dan yang paling penting sekali adalah nak hidup berdua,atau lebih senang lagi dipanggil hidup berumahtangga.

Jika disekolah,bagi mereka yang sedang dilamun cinta,mereka ini akan dipanggil sebagai cinta monyet,akan tetapi jika sudah menamatkan zaman persekolahan cinta yang mereka akan cari adalah satu cinta yang amat sejati.Tapi tahukan anda semua bagaimana nak mendapatkan cinta yang sejati dan tulus kerana ini semua tidak ada diajarkan dimana-mana sekolah mahupun diperingkat universiti.Jika disekolah apa yang diajarkan oleh cikgu itu boleh lah kita amalkan atau praktikkan,tetapi bagaimana pula tentang cara nak mengorat kerana ini tidak diajarkan.

Juga bagi mereka yang sudah dikira sebagai otai baik yang lelaki mahupun yang perempuannya, walaupun sudah lama berkecimpung di alam dunia yang penuh global ni,tetapi masih lagi tidak bertemu dengan pilihan hati yang betul-betul sesuai atau paling teruk sekali masih belum jumpa-jumpa lagi.Pelbagai cara sudah dilakukan tetapi masih lagi jawapannya adalah negatif.Pastinya anda akan kecewa bukan?

Jadi “Teknik Hebat Pasti Dapat” yang saya maksudkan adalah,jika anda ingin tahu cara yang betul dan sesuai untuk menonjolkan diri anda supaya setiap mata yang memandang pada anda akan terus terpegun dan terpesona dan cuba untuk mendekati anda,hanya dengan berpandukan cara mengorat yang betul sahaja.
Sedangkan nak belajar memandupun kena pergi ke sekolah memandu,inikan pula nak mengorat? Kenalah belajar cara-cara yang betul dahulukan.Betul tak?..Supaya anda tidak akan membazir masa,tenaga dan yang paling penting sekali adalah RM anda tidak akan terbang melayang begitu sahaja.

Nasihat saya,jika nak menuntut ilmu carilah guru yang sesuai,tapi kalau nak tahu cara mengorat yang betul dan yang paling penting sekali ianya sangat-sangat berkesan cari lah buku yang sesuai.Kerana guru/cikgu tidak ada yang mengajar subjek ini.



Artikel disedut dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Khamis, 21 April 2011

Adakah anda yakin Taska anak anda selamat?

Jika dahulu, wanita tempatnya di rumah menguruskan keluarga tetapi peningkatan taraf hidup masa kini menjadikan kebanyakan ibu terpaksa keluar bekerja dan sekali gus membuatkan anak-anak terpaksa tinggal di rumah pengasuh atau taman Asuhan Kanak-kanak (Taska).

Tahukah anda, lebih daripada 2000 buah taska atau pusat jagaan kanak-kanak tidak berdaftar? Mahukah anda mengambil risiko? Ada juga ibu bapa yang ‘cuba’ hantar anak ke Taska tanpa betul-betul memastikan criteria penting sesuatu Taska. Akibatnya, anak yang dihantar 2 atau 3 hari pulang bertemu Pencipta dan tidak kembali lagi.

"Ibu bapa seharusnya memastikan sendiri ciri-ciri Taska atau rumah yang menempatkan anak mereka itu benar-benar berdaftar, keselamatan terjamin, penjagaannya selesa selain makan dan minum yang sempurna buat anak-anak", kata Presiden Persatuan Pengasuh Berdaftar Malaysia, Shamsinar Sharif dalam Harian Metro, 25 Februari 2011.

Ya! Itulah tanggungjawab ibu bapa yang sebenarnya sebelum menghantar anak-anak mereka ke pusat asuhan atau kepada pengasuh. Bukannya terus mencampak anak-anak ke tempat tersebut dan membiarkan pihak yang dipertanggungjawabkan menjalankan tugas mereka sesuka hati. Jadi, sebagai seorang ibu bapa, anda perlu mempunyai pengetahuan asas tentang Taska dan tahu sebab-sebab anda harus memilih perkhidmatan Taska.



Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Suplemen terbaik untuk wanita

Dari Majalah Rapi Bil 131

Soalan
Sebagai wanita yang berusia 30-an, apakah suplemen terbaik untuk saya? Untuk pengetahuan, saya tidak mengalami sebarang penyakit merbahaya dan belum pernah mengamalkan sebarang suplemen sehingga hari ini.

Liyana Abu bakar
Sungai Buluh, Selangor

Jawapan
Suplemen yang disaran untuk wanita yang berusia sekitar 30-an ialah:

1)Multi Vitamin Dan Mineral
Multivitamin dan minirel adah suplemen asa bagi setiap orang pada hari ini. Ia kerana gaya pemakanan kita sekarang lebh berbentuk kepada makanan segera. Seperti yang kita tahu, makanan segera sebenarnya kekurang vitamin dan khasiat yang sangat diperlukan oleh fungsi tubuh.

Multivitamin dan minerel adalah seperti "insurans khasiat" yang akan mengantikan banyak khasiat0khasiat yang yang tidak kita perolehi dalam diet harian. Sebaiknya, ambillah multivitamin dan minirel dalam bentuk cecair bio kerana lebih mudah diserap tubuh.

2) Evening Primerose Oil 1000mg (EPO)
Evening Primorose Oile sudah lama dikenali sebagai sahabat baik wanita. Ini kerana minyak ini membantu menjana kesihatan wanita dalam banyak aspek. Berikut adalah beberapa sebab mengapa anda perlu mengambil EPO:

a) Membantu melegakan pre-menstrual simptom (PMS)
EPO membantu menghilangkan gejala PMS seperti kejang perut, jerawat, lebihan air, perubahan mood, dan juga kesakitan. Bahkan ia turut mengimbangkan hormon wanita dan melegakan simptom.

b) Membantu melembapkan kulit dari dalam
Hormon wanita memainkan peranan penting dalam struktur dan tekstur kulit. Jadi, EPO membantu melembapkan kilut dari dalam sehingga keluar dengan meransang sel kulit untuk "menyimpan" lebih banyak air, menjadikan kulit lebih licin dan lembut tatkala disentuh.


3) Kalsium
Sebenarnya, wanita harus mengambil kalsium pada usia muda lagi. Ini kerana pengambilan kalsium pada peringkat ini akan membantu tubuh membina tulang yang kuat. Bahkan ia turut mengurangkan risiko oesteoporosis. Untuk wanita yang baru memasuki usia 30-an, jumlah kalsium yang dirancangkan ialah 600mg-1200mg kalsium dalam sehari.

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Rabu, 20 April 2011

Kulit "bahagian itu" lebih gelap berbanding yang lain

Dari Majalh Rapi Bil 131

Itu adalah perkara biasa. Bahagian kemaluan wanita boleh berwarna merah jambu, coklat, dan juga ungun gelap. Sebenarnya, bahagian sulit wanita termasuklah puting payudara akan berwarna lebih gelap berbanding kulit di bahagian lain. Fakta ini dinyatakan oleh Marry Jane Minkin, MD, Professor Klinikal Pakar sakit Puan dari Universiti Yale.

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Elakkan minuman ini ketika anda sedang "datang bulan"

Dari Majalah Rapi Bil 131

Pengambilan kopi, teh, minuman cola, dan coklat sebenarnya akan membuatkan anda lebih gusar dan sentiasa berasa tidak selesa sepanjang haid. Sebaiknya, berhenti seketika daripada mengambil minumuan sebegini. Selepas tempoh itu tamat, sambunglah kembali kegemaran anda itu. :-0

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Selasa, 19 April 2011

Kebaikan senaman kagel untuk lelaki

Dari Mingguan Wanita Bil 1366

1) Kajian yang dibuat pada 2005 menunjukkan bahawa pengamal senaman kagel boleh mendapat ereksi yang lebih keras dan dapat mengakawal ejakulasi dengan lebih baik

2) Boleh membantu memulihkan masalah mati pucuk

3) Dikatakan membolehkan seseorang lelaki mendapat lebih kenikmatan berganda



4) Membantu menguatkan otot-otot crimaster iaitu otot yang membaluti kerandut buah zakar

5) Ia juga boleh menguatakan otot-otot disekeliling anus

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Cara mengajak suami bermesra usai seks

Dari Mingguan Wanita Bil 1366

1. Puji Kehebatannya
Melepaskan penat dengan berbaring sambil membayangkan kenikmatan ynag baru saja anda lalui bersama pastinya sesuatu yang membahagiakan. Dalm pada itu, ajaklah suami mengulas apa yang telah anda lewati tadi. Lontarkan juga pujian kepada suami terhadap "persembahanya" tadi. Pujian ini selalunya kan membuatkan dirinya terasa dihargai. Ternyata penat jerihnya unguk memuaskan anda mendapat penghargaan yang tulus.

2. Bermesraan
Selasai berhempas-pulas lanjutkan acara ranjang bersama suami dengan perkera-perkara yang romastis. Berikan dirinya ciuman lembut, mengajaknya berpelukan atau memberi urutan untuk melembutkan otot-otot yang tegang. Cara ini bibit kemesraan akan terus berlanjutan dan tidak mustahil anda akan kembali beraksi.



3. Mandi Bersama
Setelah habis-habisan bercinta, pasti tubuh akan kepenatan dan basah dengan peluh. jadi untuk mengembalikan kesegaran, mengapa tidak mandi sahaja. Tapi, cubalah untuk mandi berdua. Selain menjimatkan waktu, pastinya ia akan membuatkan suasana lebih intim. Anda pasti boleh membayangkannya bukan!

4. Sedia Kudap-Kudapan
Hubungan intim memang mengerah tenaga. Justeru, tidak hairan jika selepas "pertarungan" anda dan pasangan berasa lapar. Oleh itu apakata sejak awal lagi sediakan kudap-kudapan ringan bersama air untuk mengalas perut sebelum tidur selain mengembalikan sedikit tenaga.

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Isnin, 18 April 2011

Langkah-langkah senaman kagel

Senaman kagel seeloknya dilakukan semasa pundi kencing kosong.

1) Senaman ini boleh dilakukan ketika baring atau duduk.
2) Mulakan kontraksi otot pelvik
3) Kekalkan kontraksi selama 3 saat dan releks otot berkenaan selama 3 saat
4) Ulang 10kali
5) Apabila sudah mahir dengan kontraksi - relek selama 3 saat, naikkan ke 4 saat dimana diselang selikan proses kontraksi dan releks masing-masing selama 4 saat.
6) Selepas itu, naikkan pula ke 10 saat, iaitu kontraksi selama 10 saat dan diikuti dengan releks selama 10 saat.

Untuk mendapatkan kesan maksimum, golongan lelaki digalakkan belajar mengenali otot yang terbabit dan tidak menggunakan otot yang salah seperti di bahagian abdomen, peha dan punggung.



Proses untuk mengenali otot pelvik ini akan mengambil masa dan perlukan banyak kesabaran sebelum mendapat kesan sebaikknya. Seeoloknya tidak perlu menahan nafas ketika latihan ini. Paling penting, pelakunya perlu berada dalam keadaan releks dan fokuskan perhatian kepada otot di bahagian pelvik.

Senaman kagel ini dilakukan seelok-eloknya 3 kali sehari. Setiap kali senaman, lakukan 10 kali set kontraksi dan releksasi. Ini boleh dilakukan walaupun sedang membaca dan menonton televisyen.

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Rawatan payudara

Dari Mingguan Malaysia Bil 1366

GUNAKAN PELEMBAB
Gunakan pelembab ringan atau minyak sweet almond, 2 hari sekali jika puting susu dan aerola kering dan pecah-pecah. Tambahkan beberapa titis minyak pati seperti lavender dan neroli, untuk melembutkan sekaligus mengharumkannya.

Hindari kegiatan menggosok payu dara dengan tuala secara kasar, kerana akan mengakibatkan puting susu terasa sakit dan perih.

MASKER
Tidak hanya kulit wajah yang perlu masker, payudara juga perlu rawatan tersebut. Teknik mengencangkan kulit wajah dengan masker juga boleh diguna pakai untuk payudara. Lakukan dengan masker khusus payudara. Biasanya masker ini diperbuat dari bahan asas tepung beras.

Caranya: sapukan masker yang sudah dicampurkan air mawar pada payudara dengan bantuan berus. Beiarkan selama 10-15 minit atau sampai kering. Setelah itu, bilas dengan air suam sehingga bersih dan tekap perlahan-lahan dengan ais. Terakhir, lapkan payudara dengan kapas yang telah dibasahi dengan penyegar. Selain mengencangkan, rawatan ini juga bertujuan untuk menghasulkan kulit dan memperindahkan bentuk payudara.

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Ahad, 17 April 2011

Atasai keputihan pada faraj

Dari Mingguan Wanita Bil 1366

Petua ini ditujukan kepada wanita yang mengalami masalah keputihan. Untuk mengatasi masalah tersebut, ambil satu sudu makan madu lebah asli. Campurakan dengan sedikit air suam. Dengan menggunakan jari, oles pada bahagian faraj. Lakukan sekerap mungkin untuk lebih berkesan.

Artikel dari http://petuakahwin.blogspot.com/

Rawatan payudara mengguhakan mesin Minisilk-FT

Dari Mingguan Wanita Bil 1366



Mesin ini berfungsi dengan penggunaan cahaya laser yang terdapat di dalam mesin berkenaan menjurus ke arah otot payudara dan juga kolegen. Ia merupakan proses penambahbaikan pada tisu otot payudara.

Proses awal adalah dengan menyapu gel khusus di bahagian payudara lalu cahaya laser dipancarkan pada bahagian tersebut lebih kurang dua kali. Selepas itu, sapukan pula masker untuk tujuan melembutkan dan mengencangkan kulit.

Selain untuk tujuan menegangkan payudara, mesin yang didatangkan khas dari Itali ini juga boleh digunakan untuk mencantikkan dan mencerahkan kulit payudara. Ia juga berfungsi untuk membuang bulu roma, menghilangkan bekas jerawat, meremajakan kulit dan sebagainya.

Artikel dari di http://petuakahwin.blogspot.com/

Info payudara

Dari Mingguan Wanita Bil 1366

PAda peringkat awal perkembangan tubuh seseorang wanita, payudaranya masih kecil dan belum kelihatan. Setelah memasuki usia 10 tahun, lapisan lemak di bawah eperdemis masih lagi tidak terlalu tebal.

Selepas mencapai tahap matang, berlaku perkembangan optimum tubuh wanita dan ketika ini pertumbuhan lemak di bahagian bawah eperdemis telah sempurna menyebabkan bentuk payudara mulai berubah dan mengendur jika tidak dijaga dengan baik.

Artikel dari di http://petuakahwin.blogspot.com/

Sabtu, 16 April 2011

Tip ukur saiz coli

Dari Mingguan Wanita Bil: 1366

UKUR SAIZ BADAN
Ukur sekeliling bawah payudara dan gunakan jadual di bawah untuk mendapatkan saiz coli.
Saiz badan ditambah saiz coli
Nombor genap 28"+4"=32"
Nombor ganjil 29"+4"=34"

UKUR SAIZ MANGKUK COLI
Ukur bahagian paling penuh payudara kemudian cari beza antara saiz coli (SC) dengan saiz payudara (SP) untuk mendapatkan sazi mangkuk coli.

BEZA SP-SC SAIZ MANGKUK
0 A
+1" B
+2" C
+3" D
+4" DD

Artikel dari di http://petuakahwin.blogspot.com/

Pilih coli yang sesuai

Dari Mingguan Wanita Bil: 1366

Menurut Dr, Harun Delaila dari Delaila Spa dan Aesthetics, tabiat menaggalkan coli ketika tidur adalah baik untuk kesihatan payudara. Begitupun, wanita masih perlu memakai coli ketika tidur. ini kerana kekerapan tidak memakai coli menyebabkan keanjalan otot payudara mengendur kerana otot bahagian ini tidak disokong. Pastikan memilih coli lebih selesa dan tidak terlalu ketat bagi membolehkan kulit bernafas dan selesa ketika tidur.

"Selain faktor pemakaian coli, terdapat faktor lain yang boleh menyebabkan payudara seseorang mengendur. Antaranya adalah faktor umur yang menyebabkan pengeluaran hormon berkurangan sekaligus menyebabkan kolegen tidak anjal.

"Malah, ada penyakit yang boleh menyebabkan kurangnya kolegen iaitu penyakit Auto Immune yang mana ia tidak dapat menghasilkan kolegen dalam tubuh seseorang. Untuk mengatasi masalah kekenduran payudara, faktor senaman amat penting dan perlu dititkberatkan. Ini kerana melalui senaman, ia dapat mengetatkan kembali otot-otot sekaligus memberi sokongan pada tisu payudara," terang Dr. hatun sambil menambah penggunaan mesin berteknologi canggih juga membantu mengembalikan keanjalan payu dara sekaligus dapat mengencangkannya.

Artikel dari di http://petuakahwin.blogspot.com/

Elak payudara daripada kendur

Dari Mingguan Wanita Bil:1366

Merawat kulit wajah dan tubuh agar tetap cantik mungkin akan lebih mudah dengan kehadiran produk perawatan yang berlambak di pasaran. Tapi bagaimana dengan penjagaan kecantikan payudara?

Pasti anda sedikit bingung bagaimana cara terbaik untuk menjaga aset wanita yang stu ini terutama untuk mengelakkannya dari menjadi kendur. Perubahan payu dara sebegini sedikit sebanyak akan menjejaskan kecantikan dan penampilan.

Ada beberapa faktor penyebab payu dara kendur, antaranya adalah faktor kehamilan. Ukuran payu dara semakin berkembang seiring dengan usia kehamilan. Memebesarnya payu dara membuat tarikan ke bawah semakin kuat.

Membiasakan diri tanpa memakai coli juga akan menyebabkan payudara kendur, apatah lagi jika ukuran payudara besar. Begitu juga faktor tidur mengiring. Ini boleh dilihat melalui teori graviti.

Tidur mengiring menyebabkan payu dara tidak ada yang menyangga sama sekali, kecuali oleh coli. Berbeza dengan tidur telentang kerana payudara dijaga oleh tubuh. Bagi yang mempunyai seperti tuberkulosis, kanser dan sebagainya ia boleh menyebabkan payu dara menjadi kendur, kecil atau turun. Ini kerana virus dan sel ganas yang merosakkan organ tubuh. Dalam masa yang sama juga, faktor pemakanan turut berperanan untuk mengencangkan kulit. Makanan seperti kobis, kacang soya, tempe dan bawang putih sangat bagus untuk mencegah kanser payudara.

Dalam masa yang sama juga, anda harus berhati-hati terutama hal penjagaan payudara. Pemakaian coli yang salah sama ada terlalu besar atau kecil juga boleh menyebabkan payudara kendur.

Rabu, 13 April 2011

Apakah cara alternatif untuk merawat keputihan?

Anda tahu tak apa itu cuka tuak epal atau lebih glamor bunyinya apple cider vinegar?

Sebenarnya apple cider vinegar ini diperolehi daripada pemeraman buah epal. Ketika proses ini, gula dalam epal akan diuraikan oleh bakteria dan yis dan membentuk cuka. Ia mengandungi asid asetik (seperti cuka-cuka lain), sedikit asid laktik, asid sitrik dan asid malik.

So, apa baiknya untuk kesihatan kita?

Kalau anda nak tahu, apple cider vinegar ini kegunaannya lebih utama dalam kesihatan
berbanding masakan.

Untuk makluman anda, Ia bagus untuk dijadikan bahan nyaktoksik dalam badan (detoksifikasi). Ia boleh menyeimbangkan kandungan asid dan alkali dalam badan yang sering dikaitkan dengan masalah keputihan.

Cuka ini berkesan dalam melawan bakteria dan yis yang sering menyebabkan seseorang
mengalami keputihan.

Ramai pengguna telah memberitahu saya tentang magik cuka tuak epal ini. Kebanyakan dari mereka mendapat hasil yang diinginkan.

Apple cider vinegar memang boleh mengatasi masalah keputihan seseorang. Anda boleh mengamalkan ia setap hari dengan cara meminum ataupun membasuh kawasan vagina menggunakan cuka yang telah dicairkan.

Dan yang lebih menggembirakan, terdapat kajian menunjukkan penggunaan apple cider vinegar ini boleh menurunkan berat badan. So sambil menyelam, minum airlah kata orang.



Kalau anda sememangnya sedang mencari penyelesaian terhadap masalah berat badan dan keputihan, anda boleh cuba mengamalkan apple cider vinegar.

p/s: Apple cider juga sesuai digunakan buat ibu mengandung yang mengalami keputihan.
kerana ia bersifat semulajadi tanpa mengandungi bahan kimia yang berbahaya.

8 ALASAN YANG SALAH UNTUK BERNIKAH

Matlamat akhir sebuah percintaan tentunya menuju ke alam perkahwinan. Namun begitu pastikan anda membuat keputusan untuk hidup bersama dengan sidia itu bersama
perasaan yang ikhlas dan cinta yang mendalam...

Jika anda berkahwin kerana salah satu alasan berikut, bermakna anda sudah membuat keputusan yang salah dan tidak mustahil jika perkahwinan yang anda jalani itu tidak akan membuatkan anda bahagia.


1. Menyenangkan Insan Lain

Ketika dalam tempuh bercinta, orang tua kedua belah pihak sudah pun mengenali diri dan menganggap anda sebahagian daripada keluarga. Ketika acara keluarga, si dia turut dijemput malah kalangan ahli keluarga anda tak segan bertanya bila anda berdua akan disatukan.

Sebagai anak, memang kita wajib membahagiakan orang tua tapi keputusan untuk berkahwin itu terletak di tangan anda. Andalah yang tahu sama ada si dia itu serasi
dengan andaatau sebaliknya. Orang tua mungkin senang dengan pilihan anda tapi anda sendiri bagaimana?

Jangan juga bernikah kerana termakan dengan desakan orang sekeliling yang asyik bertanya. Pastikan diri anda dan juga pasangan bersedia kerana anda berdualah yang akan menjalani kehidupan berumahtangga nanti.


2. KERANA HARTA ATAU WANG

Bertemu dengan teman lelaki yang kaya dan tidak pernah berkira memang dambaan setiap wanita. Pasti senang bila di saat hujung bulan, ada yang menawarkan untuk belanja makan tengahari, ketika telefon rosak si dia menghadiahkan anda telefon canggih yang anda idamkan. Malah ketika anda kesempitan wang, dia ringan tangan menghulurkan RM untuk anda.

Anda juga berangan untuk berhenti daripada bekerja setelah berkahwin dengan si dia nanti apatah lagi dia sudah pun melamar anda. Tapi hati-hati dengan keputusan
anda ini kerana tak mustahil anda melakukannya kerana budi yang telah ditaburkan atau anda kabur mata dengan kedudukan kewangannya. Renungi dalam-dalam sebelum membuat keputusan, benarkah anda betul menyayangi dan ikhlas menerima dirinya bukan kerana hartanya.


3. USIA YANG MENINGKAT

Ketika ini ramai gadis yang membuat sasaran untuk berumahtangga pada usia 26 hingga 28 tahun. Ketika ini diri dirasakan sudah matang dan punya kerjaya. Namun hakikatnya manusia ini hanya merancang, tapi Tuhan juga yang menentukan.

Sebenarnya perkahwinan itu tidak perlu dihubungkait dengan umur seseorang. Akan tetapi dalam masyarakat kita hari ini, wanita yang berusia 28 tahun dianggap selayaknya sudah berkahwin. Lebih daripada usia itu, ada yang sudah melabelkannya sebagai andartu.

Jika anda termasuk dalam golongan wanita ini, jangan sesekali berasa tertekan terutama sekali sekiranya anda selesa dengan keadaan hidup anda saat ini.

Tidak perlu juga memaksa diri bernikah dengan calon suami yang baru dua minggu anda kenal hanya kerana bimbang usia yang semakin meningkat tapi masih belum bersuami.


4. TAKUT SENDIRIAN

Anda berusaha mencari bakal suami hingga mengenepikan latar belakangnya kerana tidak mahu memikirkan hakikat anda akan hidup sendirian sehingga usia tua. Tindakan
ini tak mustahil akan membuatkan diri anda sendiri yang merana. Bagaimana kalau lelaki yang baru anda kenali itu hanya sekadar pura-pura baik?

Tak mustahil anda tetap ditinggalkan sendirian selepas berkahwin kerana lelaki yang diambil menjadi suami itu rupanya tidak ikhlas menikahi anda.


5. BEBAS DARI KONGKONGAN ORANG TUA

Kebelakangan ini anda selalu saja dileteri kerana kerap pulang malam. Walhal anda sibuk dengan kerja di pejabat dan bukan keluar bersama teman lelaki atau tunang seperti yang mereka sangkakan. Bosan mendengar leteran mereka, anda memutuskan untuk berkahwin agar lebih bebas ke mana-mana.

Jangan begitu.... Memang wajar orang tua berasa risau dengan keselamatan anak gadis mereka yang keluar bersama lelaki. Tapi berkahwin untuk merasa bebas bukan jalan
keluar daripada masalah anda ini. Fikirkan dengan matang keputusan ini yer...


6. MAHU MEWARISI HARTA

Anda mempunyai teman istimewa yang kaya kerana orang tuanya orang berada. Anda berdua pula memang suka sama suka lalu tanpa berfikir panjang, anda terus menerimanya dengan harapan akan dapat menumpang senang. Anda juga berhasrat untuk mewarisi harta pasangan anda yang banyak tanpa memikirkan yang beliau sebenarnya mempunyai ramai adik beradik yang harus dibahagikan harta kedua ibu bapanya.
Apa pun alasan untuk berkahwin sebegini salah dan ia juga bermakna anda berkahwin sebenarnya demi harta dan bukan sepenuhnya atas dasar keikhlasan serta cinta.




7. BERSAING DENGAN TEMAN

Bulan lepas, rakan baik anda melangkah ke jinjang pelamin, bulan sebelumnya sepupu anda menamatkan zaman bujangnya juga. Baru-baru ini anda menerima satu lagi undangan perkahwinan daripada rakan sepejabat. Anda pula sudah empat tahun bercinta tapi belum ada lagi ura-ura untuk berkahwin.

Lantaran itu, anda sendiri sanggup menebalkan muka mengutarakan persoalan kahwin kepada teman lelaki anda. Jangan melatah bila melihat teman-teman lain sudah laku
sementara anda belum lagi. Jodoh anda belum tiba jadi so, jangan memaksa kerana sesuatu yang berlaku itu ada hikmahnya. Mungkin anda sebenarnya belum bersedia atau
ada lelaki yang lebih baik menunggu anda. Siapa tahu??


8. TERLALU BANYAK RAHSIA DIKETAHUI

Akibat terlalu akrab dengan teman lelaki, maka semua rahsia sudah anda ceritakan kepada dirinya termasuklah perkara yang negatif. Rahsia keluarga juga sudah diluahkan kepada teman lelaki anda.

Suatu ketika dia berhajat untuk memperisterikan anda sedangkan pada ketika itu bibit-bibit cinta kepadanya anda rasakan sudah semakin luntur. Tapi kerana takut
teman lelaki membuka rahsia jika anda menolak lamarannya, maka anda sanggup menerimanya. Pastinya yang akan makan hati dan menyesal selepas ini adalah diri anda sendiri, bukan??

So, nasihat saya jangan jadikan alasan-alasan yang tersebut di atas untuk bernikah yer!!! Untuk kebahagiaan yang kekal selamanya, buatlah keputusan yang bijak :-)

Mengapa masih lone ranger?

Saya yakin ramai di kalangan kita di luar sana yang masih membujang kerana belum dapat memiliki lelaki/wanita yang diidamkan. Walaupun sudah ramai orang yang cuba memikat, tetapi hati anda tetap dengan si dia idaman anda dan si yang sentiasa di hati. Tidak ada seorang pun yang dapat menggantikan tempatnya di dalam hati anda.

Saya tahu anda kecewa. Anda ingin memilikinya tetapi anda tidak yakin, tiada peluang, takut direject dan anda sangat merendah diri apabila berhadapan dengannya. Tahukah anda bahawa di luar sana, terdapat ramai wanita yang tidak secantik Ratu Cantik, tidak setampan Raja Tampan, tetapi mereka masih mampu dan berjaya memiliki pasangan idaman mereka? Ini adalah kerana mereka mengetahui satu rahsia yang mereka tidak mahu kongsikannya dengan anda!

Semua ini telah dibongkarkan di dalam ebook Doa Pengasih. Ebook yang sangat berharga ini telah menceritakan segala perkara mengenai bagaimana menawan hati mereka melalaui ayat ayat dari al Quran. Oh, tiada unsur syirik dalam ebook ini.

Kini, anda tidak perlu risau lagi! Dengan kewujudan ebook Doa Pengasih, saya percaya, perkataan �tidak yakin�, �tiada peluang�, �rendah diri� dan sebagainya tidak akan wujud lagi di dalam kamus hidup anda dan nantikan si dia menjadi milik anda buat selamanya.

Anda akan tersenyum bahagia, insyaAllah!

Dapatkannya di http://tinyurl.com/doapengasih1

Selasa, 12 April 2011

I love you

Saya kasihan apabila beberapa rakan mengadu mereka belum mempunyai teman istimewa sedangkan sedang usia mereka memang molek benar untuk mendirikan rumah tangga. Tambah menghairankan mereka ni punya kelulusan yang agak baik, rupa pun ada.

Tapi paling saya kesian bila seorang teman telah putus tunangnya dengan seorang lelaki warga Uganda, padahal dah banyak tahun bercinta tuuu..

Bila saya fikir punya fikir, saya terjumpa sesuatu di internet.... Emm, mungkin ini adalah penyelesaiannya:

http://tinyurl.com/doapengasih1

Oh, rupanya di dalam web ini bukan semata mata tentang hubungan cinta pasangan kekasih saja. Malah ia boleh diaplikasikan pada sesiapa saja yang ingin dikasihi, contohnya seorang pekerja yang ingin diberi perhatian oleh majikan, atau seseorang yang ingin sentiasa disenangi oleh temannya, atau apa saja subjek berkaitan cinta & kasih sayang, suma boleh.

Ringkasnya kandungan web ini adalah tentang bagaimana menjalin hubungan kasih sayang sesama insan.

Allah mempunyai 100 kasih, & satunya diberikan pada semua penduduk bumi untuk dikongsikan bersama oleh manusia, haiwan & makhluk lain. Dengan 1 kasih inilah kita saling menyayangi 1 sama lain, walaupun berbeza agama, bangsa, negara, dll. Tanpa kasih ini pastilah kuda akan memijak anaknya.

Maha suci Allah yang menciptakan segalanya.

Ebook “Rahsia Mudah Hamil” Khas Buat Mereka Yang Sukar Dapat Zuriat

Saya ada satu berita baik bagi mereka yang belum dikurniakan cahayamata.

Sempena dengan Bulan Jun sebagai Bulan Kesedaran Kesuburan Antarabangsa (World Fertility Awareness Month) satu panduan lengkap ilmu-ilmu tentang kesuburan telah dilancarkan dalam bentuk ebook. Ebooknya bertajuk ‘Rahsia Mudah Hamil’. Ia ditulis oleh sepasang suami isteri yang pernah mengalami masalah yang sama sebelum dikurniakan zuriat. Ini telah menggerakkan mereka untuk membuat satu kajian yang mendalam terhadap ilmu-ilmu tentang kesuburan. Oleh kerana kedua-dua mereka berkelulusan Ijazah Sarjana Muda dalam Bidang Genetik dan Sains Pemakanan, bukan menjadi suatu masalah bagi mereka untuk mendapatkan maklumat-maklumat dari sumber-sumber yang jarang dicapai oleh kebanyakan orang.

Apa yang menariknya, mereka telah membuat kajian selama 3 tahun sehingga terhasillah suatu bentuk penulisan yang saya rasa merupakan satu sejarah di Malaysia kerana menurut penulis, setakat ini tidak pernah ada satu pun buku lebih-lebih lagi ebook yang ditulis khusus untuk golongan yang sukar dapat zuriat.

Hasil kajian mereka selama 3 tahun itu, mereka telah berjaya menghasilkan satu ebook setebal kira-kira 300 m/s yang penuh dengan informasi dan panduan yang praktikal. Tetapi oleh kerana terlalu tebal, mereka telah mengeluarkan 1 bab dari ebook tersebut untuk diterbitkan sebagai ebook yang kedua nanti. Walaupun begitu, ebook Rahsia Mudah Hamil masih cukup tebal bagi kategori ebook sebab ia berjumlah 212 m/s.

Daripada 212 m/s ebook Rahsia Mudah Hamil itu, penulis telah memetik satu bahagian dari ebok tersebut sebanyak 23 m/s dan diberikan secara percuma dalam bentuk report yang sangat praktikal bertajuk ‘Mengesan Kesuburan Dengan Kaedah BBT’. Ia mula diedar sejak Oktober 2008 dan sehinga Mei 2009 dan telah dimuatturun dan dibaca oleh 1426 orang. Dalam tempoh tersebut, beliau menerima beberapa email daripada pembaca yang memberikan pengakuan ikhlas mereka bagaimana dengan report percuma 23 m/s tersebut, dengan izin Allah swt mereka telah berjaya hamil anak pertama.

Ya..itu hanya 23 m/s. Bagaimana pula dengan 212 m/s. Kata penulis, beliau yakin setiap orang yang membeli Ebook Rahsia Mudah Hamil, sudah pasti mereka akan membeli ebook susulan kedua mereka nanti.

Yang paling menakjubkan, penulis telah membongkarkan sebanyak 15 kaedah untuk mengesan hari-hari subur bagi meningkatkan peluang kehamilan. Sesuatu yang sangat-sangat jarang diketahui oleh semua orang. Semuanya didapati dari sumber-sumber kajian saintifik seperti buku rujukan luar negara dan jurnal-jurnal perubatan.

Sebenarnya banyak lagi intro tentang isi kandungannya, kalau anda mahu tahu lebih lanjut, apa kata anda singgah sebentar ke Laman Jualan ebook Rahsia Mudah Hamil di


Di laman jualan tersebut terdapat ulasan mereka yang diberi peluang untuk membacanya lebih awal. Kesemua mereka benar-benar kagum dengan isi kandungan ebook tersebut.

Panduan Merawat Keputihan- Segalanya Yang Perlu Anda Tahu

Pada hari ini saya ingin memberikan sedikit review berkaitan ebook panduan merawat keputihan.

ok baiklah tanpa membuang masa awak, saya terus pergi kepada bab 1.

Bab 1 - Awak akan diceritakan serba sedikit apakah sebenarnya itu keputihan. Mungkin sesetengah orang amat keliru berkaitan dengan keputihan ini.

Selain itu pendedahan mengenai keputihan Yis dan juga keputihan Bakteria diterangkan secara terperinci.

Dengan mengetahui perbezaan ini ia akan memudahkan anda untuk merawat keputihan.

Bab 2 - Faktor penyumbang dan komplikasi keputihan.

Pada bab ini anda didedahkan bagaimana diet yang salah antara penyumbang terbesar kepada keputihan.

Kemudian, pada bab ini juga penulis menerangkan apakah sistem imun wanita pada hari ini semakin hari semakin menurun dan membuka ruang kepada ‘bakteria’ keputihan ‘menyerang’ anda. Bagaimanakah untuk kita meningkatkan kembali sistem imun???

Bab 2 ini membuka mata kita semua dengan bagaimanakah 75 bahan toksik yang dihasilkan oleh Candida keputihan boleh menyebabkan diri anda bertambah parah?

Bab 3 - Diagnosis Kepada Jangkitan Yang Menyebabkan Keputihan…

Saya tahu anda pasti mempunyai sedikit keraguan mengenai jangkitan keputihan ini. Anda tidak pasti betulkah perkara yang berlaku kepada anda itu adalah keputihan. Jangan risau, pada bab ini anda akan mempelajari cara yang mudah untuk mengenalpasti keputihan anda.

Apakah 3 kumpulan yang berisiko untuk ’terkena’ keputihan ini? Perkara ini ada disentuh dalam bab 3.

Jika keputihan anda itu adalah disebabkan oleh Candida (kulat), maka anda berhadapan dengan pelbagai jenis risiko penyakit berbahaya. Oleh itu pengesanan dari awal tahap jangkitan candida ini amat penting. Jadi penulis telah berkongsikan dengan anda cara mudah untuk mengesan candida ini melalui “self-examination”. Anda tidak lagi perlu memalukan diri memeriksanya melalui Doktor.

Bab 4 - Teknik merawat keputihan secara conventional (moden) dan juga secara tradisional…

Disini anda akan mengetahui ‘rahsia’ seorang doktor untuk merawat pesakit yang mengalami keputihan. Pelbagai jenis ubat-ubatan moden digunakan untuk tujuan ini. Tidak cukup dengan itu, penulis ada terangkan serba sedikit kesan sampingan atas penggunaan ubatan moden ini!

Seterusnya anda akan dihidangkan cara tradisional yang terbukti dapat menghilangkan keputihan selama-lamanya. Terdapat beberapa jenis bahan semulajadi yang dapat membantu anda disebabkan oleh kesan antimikrob yang ada padanya. Jadi bersedialah untk ucapkan selamt tinggal kepada ‘keputihan’

Jika anda mengalami keputihan yang agak teruk, jangan risau... penulis ada terangkan satu kaedah untuk menghilangkan keputihan dalam masa 12 jam! Kaedah ini membantu anda untuk mengurangkan simptom-simpton keputihan.

Bab 5 - Amalan-amalan menyeluruh untuk menghapuskan keputihan selama-lamanya.

Bab ini adalah bab yang paling panjang sekali dimana pelbagai tip-tip untuk menghilangkan keputihan dibincangkan secara menyeluruh.

Anda hanya perlu memperuntukan selama 8 minggu dan amalkan sahaja panduan yang penulis berikan dalam bab ini. Panduan khas akan diberikan kepada anda.

Prinsip diet yang sempurna akan didedahkan kepada anda. Jadi anda hanya perlu ikut sahaja prisip diet berkenaan supaya keputihan anda hilang selama-lamanya.

Setakat ini dululah awak review saya terhadap Ebook Panduan Keputihan ini. Saya tahu awak berminat sekali dengan ebook, jadi jangan malu-malu untuk dapatkan sekarang.

Yang penting tiada siapa pun tahu awak mendapatkan ebook ini dan yang pasti tiada orang pun akan tahu awak dijangkiti keputihan.


Isnin, 11 April 2011

Rawatan Alternatif atau Rawatan Antibiotik Untuk Keputihan?

Pada masa sekarang terdapat 2 cara yang memang berbeza untuk merawat keputihan.

Iaitu secara rawatan semulajadi ataupun rawatan konventional seperti penggunaan antibiotik.

Untuk pengetahuan awak, masing-masing ada kelebihannya. Namun kedua-dua rawatan ini awak boleh gunakan untuk merawat keputihan. Ia terpulang pada diri masing-masing.

Antibiotiks - Inilah ubat yang biasa Doktor akan bagi untuk merawat keputihan setelah diagnose dilakukan.

Antibiotik dibagi bertujuan untuk menghapuskan bakteria dan untuk menghilangkan keputihan dalam tempoh yang sementara. Dan peratusan untuk dijangkiti kembali keputihan ini adalah tinggi.

Penggunaan antibiotik ini memang berkesan tetapi ia juga ada kesan sampingan yang tidak diingini. Malah tidak semua antibiotik sesuai digunakan untuk ibu hamil.

Awak tahu tak bagaimana antibiotik ini berfungsi?

Antibiotik telah di design secara sintetik untuk membunuh bakteria. Ia adalah sejenis bahan kimia memberikan kelegaan dan menghilangkan simptom jangkitan bakteria untuk tempoh yang sementara.

Seperti yang saya katakan sebelum ini bahawa antibiotik telah di design untuk membunuh semua bakteria. Ini termasuklah membunuh bakteria baik juga.

Selepas berhenti memakan antibiotik, bakteria jahat akan kembali menjakiti bahagian genital. Ketika ini bakteria baik sudah dihapuskan. Maka jangkitan keputihan berulang kembali.

Rawatan Semulajadi - rawatan semulajadi adalah lebih mudah digunakan berbanding antibiotik. Tiada bahan kimia sintetik dan ia amat sesuai dengan badan kita. Oleh itu penggunaan yang lama antibiotik tidak digalakkan.

Selain itu kesan sampingan rawatan semulajadi tidaklah berbahaya berbanding rawatan antibiotik. Malah ia memberikan perlindungan yang lebih lama dari serangan kembali bakteria keputihan.

Ramuan untuk rawatan semulajadi ini banyak sebenarnya. Antaranya adalah penggunaan yogurt, kultur hidup, acid borik dan herba.

Selain itu rawatan pencegahan semulajadi juga amat penting dalam menghindari keputihan daripada terjadi semula.

Melalui rawatan semulajadi ini ia memberikan kelegaan kepada kaum wanita kerana tiada lagi bau yang kurang menyenangkan, tiada lagi kegatalan dan yang lebih penting ia dapat meningkatkan lagi keyakinan diri seseorang wanita.

Jadi awak tidak perlu lagi bersusah payah berjumpa dengan Doktor untuk bercerita keputihan anda.

Saya pasti rawatan alternatif ini pasti memberi kelegaan kepada awak dan awak boleh dapatkan rawatan alternatif ini pada laman web ini:

Mitos Mengenai keputihan- Apa Yang Perlu Awak Tahu?

Ramai wanita di Malaysia menghadapi masalah yang sama iaitu keputihan. Dan banyak salah anggapan yang timbul apabila bercakap mengenai keputihan.

Saya pasti banyak mitos-mitos yang 'terbit' daripada salah anggapan tersebut. Mitos ini jika tidak dibendung boleh menyebabkan masalah bertambah parah.

Apa yang penting disini adalah Ilmu yang betul.

Antara mitos tersebut adalah seperti untuk merawat keputihan, ia perlu berjumpa dengan Doktor...Puan-puan sekalian, ia tidak semestinya.

Jika tidak berjumpa dengan Doktor, anda pun mampu merawat keputihan.

Selain itu, ramai yang beranggapan dengan membersih vagina dengan mengunakan douche (sabun pembersih vagina) ia boleh menghilangkan keputihan.

Tetapi mitos ini adalah silap sama sekali.

Douche tidak menghilangkan keputihan tetapi ia boleh menerukkan lagi keputihan anda.

Douche mampu membunuh lactobacillus (bakteria baik). Kekurangan lactobacillus menyebabkan bakteria jahat 'berleluasa' dan mengeluarkan keputihan dengan banyak sekali.

Awak nampak bukan beberapa perkara yang dianggap 'remeh' mampu memudaratkan diri anda.

Apa-apa pun awak perlu hapuskan keputihan! Tidak kiralah samada menerusi rawatan konvensional ataupun rawatan semulajadi.

Bagi saya rawatan yang terbaik adalah murah, berkesan dan tiada kesan sampingan. Untuk memenuhi kriteria ini saya memilih rawatan semulajadi.

Ebook Panduan Merawat Keputihan ada menjelaskan lebih 'detail' perkara-perkara yang diperlukan untuk merawat keputihan secara semulajadi.

Wanita Hamil Ada banyak keputihannya!

Awak tahu tak wanita hamil adalah satu golongan yang mudah dijangkiti keputihan.

Ini kerana apabila mereka hamil, kitaran hormon mereka secara automatik akan berubah daripada sebelumnya.

Perubahan ini mendorong kepada perubahan pH/keasidan pada kawasan genital mereka.

Oleh itu, perubahan pH ini memudahkan lagi bakteria 'menyerang' kawasan genital.

Persekitaran yang dihasilkan oleh pH amat sesuai untuk pembiakan bakteria penyebab keputihan.

Kesan daripada proses berkenaan akan menyebabkan vagina wanita hamil itu akan mengeluarkan cecair putih yang berbau kurang enak.

Jika wanita hamil berkenaan tidak merawat keputihan itu secepat mungkin, ia boleh membawa kepada jangkitan pada saluran kencing dan jangkitan pada janin.

Awak perlu tahu bahawa jangkitan pada saluran kencing amat menyakitkan! Ia seperti digambarkan sebatang jarum peniti keluar dari lubang kencing kita!...oh!

Jadi atas keperihatinan saya, saya syorkan awak mendalami teknik-teknik mencegah dan merawat keputihan ini dari seorang pakar.

Awak boleh ke laman web ini untuk mengetahui lebih lanjut berkaitan keputihan:

Ahad, 10 April 2011

Keputihan Adalah Penyakit Seksual!

Saya pasti awak mungkin tidak akan percaya apa yang akan saya perkatakan sebentar lagi.

Menurut majalah WomenHealth, keputihan adalah satu jenis penyakit seksual. Ini bermakna keputihan boleh berjangkit kepada pasangan awak!

Begini caranya ya keputihan itu berjangkit..mula-mula wanita itu akan mengeluarkan keputihan yang berbau kurang menyenangkan.

Kemudian apabila ia 'bersama' dengan pasangan, keputihan itu akan menyebarkan bakteria kepada bahagian sulit lelaki.

Selepas selang satu hari, bahagian sulit lelaki akan mula terasa gatal dan berkuping!

Ada sesetengah kes dimana bahagian sulit lelaki akan mengeluarkan air 'bisa' pada kawasan yang dijangkiti.

Dan berita baik untuk awak adalah jangkitan keputihan bukanlah seteruk jangkitan sifilis atau gonorhoea. Ia senang dan mudah untuk pulih.

dalam ebook Panduan Merawat Keputihan ia menerangkan satu persatu cara yang boleh awak laksanakan untuk 'menyingkirkan' keputihan dari diri awak.

Dengan penuh hormatnya saya menjemput awak ke laman ini untuk mengetahui lebih lanjut berkaitan keputihan ini:

Awak nak tau tak apa itu keputihan...

Hai apa khabar?

Tujuan saya menulis hari ini adalah untuk menerangkan kepada anda apakah itu keputihan.

Untuk pengetahuan anda, keputihan adalah suatu jenis penyakit yang sering dihidapi oleh kaum wanita.

Keputihan adalah merupakan satu simptom dimana menunjukkan seseorang wanita ini dijangkiti bakteria atau pun kulat.

Jangkitan bakteria ini akan menyerang kawasan genital (kemaluan) seseorang wanita itu.

Selang beberapa hari, jangkitan ini akan mengeluarkan sejenis cecair yang berwarna putih disertai oleh bau yang kurang menyenangkan.

Selepas itu kawasan genital akan berasa gatal dan terbakar...

Apakah kesannya jika keputihan ini tidak dirawat?

Banyak kajian yang telah dilakukan keatas wanita yang mengidap keputihan ini.

Dalam ebook Panduan Merawat Keputihan ada menyatakan kesan sampingan daripada keputihan adalah seperti

1) Jangkitan pada saluran kencing
2) sukar untuk hamil
3) Jangkitan pada bayi dalam kandungan

Mungkin awak tertanya-tanya bagaimana untuk merawat keputihan ini bukan?

Banyak cara sebenarnya kaedah untuk merawat dan mencegah keputihan ini. Awak boleh singgah pada laman web dibawah ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai keputihan:

Tangisan Bayi; Bunyi Yang Paling Menyentuh Kalbu

Apakah genre Muzik kegemaran anda? Pop? Balada? Rock? Dangdut?

Bila kita dengar lagu-lagu kegemaran, kadang-kadang kita akan di awang-awangan kerana keasyikan mendengar lagu-lagu tersebut.

Namun, semerdu mana sekalipun lagu/muzik yang kita dengar tu, sekali-kali tidak akan dapat menandingi bunyi tangisan pertama bayi comel seseorang. Ia sangat menyentuh kalbu.

Tetapi hari demi hari, jika tangisan-tangisan ini semakin berterusan dan sukar untuk ditenteramkan, ia bertukar menjadi sesuatu yang menimbulkan tekanan emosi kepada ibu bapa dan ahli-ahli keluarga yang lain.

Bagi bayi tersebut pula, tangisan yang berterusan ini akan bakal meninggalkan kesan negatif kepadanya dari segi perkembangan emosi dan mental. Ini dibuktikan oleh kajian pakar-pakar dari seluruh dunia.

Satu-satunya cara bagi bayi menyampaikan hajat dan keinginan mereka adalah melalui tangisan. Jika keinginan mereka dipenuhi, mereka akan berhenti menangis.

Alangkah baiknya jika anda sebagai ibu-bapa dapat memahami apa yang cuba disampaikan oleh si comel. Sudah tentu si comel itu akan ceria selalu.

Sebenarnya dengan meneliti bunyi tangisan bayi, anda boleh bezakan sama ada bayi tersebut, penat, letih, tidak selesa, perlu sendawa atau sebab-sebab lain.

Ya, hanya dengan meneliti nada dan bunyi tangisan bayi, anda boleh tahu apa kehendak si comel anda.

Nak tahu macam mana? KLIK SINI

Sabtu, 9 April 2011

Seronok Mendengar Tangisan Bayi?

“Dulu kalau anak saya menangis, tension juga dibuatnya. Tapi bila dah dapat mengenalpasti bentuk-bentuk tangisan anak saya, jadi seronok pulak sebab saya dah mula faham apa yang anak saya nak setiap kali dia menangis. Mula-mula tu memang keliru jugak, tapi lepas beberapa kali dengar dengan teliti, memang benar, bayi berkomunikasi dengan kita melalui tangisannya”

Itu adalah respons dari salah seorang ibu muda yang telah mempelajari kaedah mengenalpasti tangisan bayi. Biasanya orang tension dengan tangisan bayi, tapi ibu ini seronok pulak.

Kalau anda pun nak belajar cara-cara mengenalpasti tangisan bayi, KLIK SINI

Bahasa Bayi! Adakah Benar Bayi Berkomunikasi Melalui Tangisan?

Biasanya, setiap kali bila bayi menangis, ibunya akan terus menyusukannya. Sebenarnya, lapar bukanlah satu-satunya sebab bayi menangis. Selain dari lapar, bayi akan menangis bila menghadapi keadaan-keadaan seperti penat, kembung perut, tidak selesa, perlu sendawa dan beberapa sebab lagi.

Seorang ibu mendakwa bahawa beliau boleh berkomunikasi dengan bayinya dan faham apa kehendak-kehendak si comel bila mereka menangis. Pendek kata, beliau boleh faham 'bahasa bayi'.

Dengan meneliti bunyi tangisan bayi, beliau boleh bezakan sama ada bayi tersebut, penat, letih, tidak selesa, perlu sendawa atau sebab-sebab lain.

Jika seseorang ibu itu faham sebab-sebab bayi menangis, tidak akan timbul masalah bayi tersebut menangis berpanjangan kerana apabila kehendak bayi itu dipenuhi, sudah pasti dia akan berhenti menangis.

Menurut ibu tersebut, tangisan bayi bukanlah satu bunyi yang dihasilkan secara rawak, tetapi ia adalah satu bentuk komunikasi oleh bayi bagi menyampaikan keinginan mereka.

Tangisan adalah merupakan 'bahasa universal' bagi bayi. Buktinya, teknik yang digunakan oleh si ibu ini telah diuji oleh lebih dari 1000 bayi dari 30+ bangsa seluruh dunia.

9 daripada 10 ibu-ibu memberikan respons yang positif terhadap teknik ini.

70% ibu-ibu melaporkan bahawa mereka lebih yakin dan selesa setelah berjaya mengenalpasti teknik ini.

2 daripada 3 bapa melaporkan bahawa tekanan emosi yang mereka hadapi berkurangan dan hubungan rumahtangga yang lebih harmoni.

Anda tak percaya?

Salah seorang dari ibu tersebut telah membuktikan fakta ini dengan menggunakan rakaman video anaknya sendiri.

Nak tengok? KLIK SINI

Bila Bayi Menangis, Pasti Ada Yang Tak Kena.

Bila bayi menangis, biarpun ditengah malam, si ibu dan mungkin juga bapa akan terus bertindak bagi memastikan bayi tersebut sentiasa berada dalam keadaan selesa dan ceria.

Namun, kadang-kadang, macam-macam dah dibuat, tapi bayi tetap tak berhenti menangis.

Baru je menyusu. Cek lampin, ok je. Ruam pun takde. Dah puas dodoi, tak juga berhenti merengek.

Mana tau kot-kot ada ‘benda-benda’ halus mengacau. Teringat pulak ustaz kata ada sejenis jin yang suka mengganggu kanak-kanak, namanya Ummu Sibyan. So, baca ayat kursi dan tiup-tiup kat telinga baby, tak jadi jugak.

Orang tua-tua kata, biarlah budak tu menangis, nanti dah puas, pandai jugak dia berhenti sendiri tu. Betul ke tu?

So, apa nak buat? KLIK SINI

Jumaat, 8 April 2011

Bonus tambahan istimewa hanya untuk anda!

Tentu anda masih ingat pada post saya yang lalu, ada saya nyatakan yang saya ingin berkongsi bersama anda mengenai apakah bonus-bonus tambahan yang bakal anda miliki dengan setiap pembelian ebook Indahnya Malam Pertama Pengantin.

Dengan memilikki bonus-bonus berikut, anda akan perolehi lebih banyak manfaat selain ebook utama Indahnya Malam Pertama Pengantin. Ini membolehkan anda mendapat nilai yang lebih dengan harga yang rendah. Berbaloi-baloi.

Berikut adalah bonus-bonus yang dimaksudkan:

1. Bonus #1: Rahsia Kepuasan Seks Suami Isteri Sepanjang Hayat (bernilai RM27).

Dalam report ringkas ini, anda akan didedahkan bagaimana anda boleh mengekalkan kebahagian hidup berumahtangga melalui gaya seks yang sihat.

2. Bonus #2: 50 Kesilapan-kesilapan Besar Ketika Di Ranjang (bernilai RM17)

Pendedahan 50 kesilapan umum yang biasa dilakukan oleh para suami terutamanya ketika di ranjang.

3. Bonus #3: Misteri Orgasma Wanita – TERBONGKAR! (bernilai RM17)

Dapatkan panduan ini agar mampu memberi orgasma berulang kepada isteri tersayang

Yang menariknya kesemua bonus tersebut adalah PERCUMA!

Apa kata mereka yang telah memilikki ebook Indahnya Malam Pertama Pengantin.

Tempoh hari, beberapa rakan-rakan kita telah menghantar email ucapan terima kasih kepada saya. Mereka telah menyatakan sifat gembira mereka setelah memilikki ebook Indahnya Malam Pertama Pengantin.

Mari kita lihat beberapa testimonial yang telah mereka berikan …

Yang pertama datangnya dari En. Masrizal. Beliau merupakan seorang pakar blogger blog berkaitan tips perkahwinan. Berikut petikan daripada kata-kata beliau:

"Satu lagi produk rumahtangga yang menarik!
Mengapa? Sebab penulis 'menyediakan' pasangan 3 bulan sebelum malam terindah tersebut...haha.
Boleh saya katakan yang ebook ini memberi nilai tambah yang sememangnya penting kepada pasangan yg bakal mendirikan rumahtangga.
Sungguh tertarik dengan persediaan 3 dalam Topik Persediaan Sehari Sebelum Malam Pertama tu..haha.. pasti ramai yang tersenyum dan mencari-cari lokasi yg menarik...
Sangat disyorkan ebook ini untuk bakal pengantin!”


Komen kedua datangnya dari En. Shyuhaimi Ahmad. Beliau ni pula bakal mendirikan rumahtangga. Mari kita ikuti apa kata beliau:

"Kandungan ilmiah lengkap A-Z.

Setelah membaca satu persatu kesemua 5 ebook terpilih, ni memang yang terbaik setakat ini, dari penerangan yang santai tapi lengkap dari sudut ilmiah membuatkan saya tak jemu membacanya berulang-kali demi pemahaman yang mendalam.

Ilmu yang dicurahkan memang 'panas' dari segi teknik dan rahsia pelengkap malam pertama (akan saya tempuhi 2 bln lagi..), yang saya fikir saya sudah tahu tapi ternyata silap, masih banyak perkara menarik yang harus anda cungkil sendiri. Syabas, keep a good work mate.”




Sudah ternyata mereka amat berpuas hati dengan apa yang telah baca dalam ebook Indahnya Malam Pertama Pengantin.

Anda bila lagi ingin mendapat hasil dan manfaat seperti mereka ini?

Berita baik buat anda. Selain daripada ebook utama Indahnya Malam Pertama Pengantin yang bakal anda perolehi, andaturut akan mendapat bonus-bonus hebat. Bonus-bonus tambahan tersebut amat bermanfaat buat anda di mana ia boleh mempersiapkan anda dengan ilmu-ilmu hal-ehwal rumahtangga ni.

Bagaimana ebook Indahnya Malam Pertama Pengantin boleh menyelesaikan masalah dilema malam pertama

Seperti yang pernah saya janjikan dalam post tempoh hari, hari ini saya dedahkan kepada anda faedah yang bakal anda perolehi jika anda dapatkan ebook “Indahnya Malam Pertama Pengantin”.

Berikut adalah diantara faedah-faedah yang dimaksudkan:

1. 8 langkah utama persediaan sebelum 3 bulan (atau kurang) malam pertama pengantin agar diri anda yakin untuk menempuh malam pertama anda kelak.
2. 25 tips-tips menjaga alat sulit lelaki dan wanita yang patut anda tidak abaikan sebelum menjelang hari perkahwinan anda.
3. Tips-tips amalan pemakanan sihat dan jenis makanan-makanan yang mampu meningkatkan tahap ghairah seks bukan sahaja anda malah isteri anda juga. Dengan amalan pemakanan ini, anda dapat mengekalkan tahap ereksi zakar anda dalam masa lebih lama.
4. 15 langkah apa yang boleh lakukan ketika malam pertama pengantin tersebut supaya dan isteri mencapai kepuasan hubungan seks malam pertama.
5. Teknik berkesan melambatkan pancutan lelaki. Anda boleh katakan “Selamat tinggal ejakulasi pra-matang!” selepas mengetahui teknik ini.
6. Dan banyak lagi panduan, teknik serta tips yang bakal membuatkan dikagumi oleh pasangan di ranjang kelak ketika malam pertama pengantin.


Anda bakal menempuh malam pertama?

Ok, jika anda sememangnya seorang yang bakal melangsungkan perkahwinan dalam masa terdekat ini, elok saya kira anda habiskan membaca email perkongsian saya ini.

Saya boleh membayang yang andasedang sibuk membuat beberapa persiapan menjelang hari bahagia. Namun begitu, anda terfikir tentang suatu perkara. Perkara yang saya kira tak kurang pentingnya dalam perkahwinan anda. Perkara yang dimaksudkan ialah malam pertama anda.

Adakah anda sudah benar-benar bersedia untuk menempuh malam pertama pengantin yang indah anda

Berikut saya kongsikan beberapa perkara yang mungkin sedang bermain di fikiran anda:

1. Apakah persediaan-persediaan yang sering dan patut dilakukan oleh setiap pasangan pengantin baru bagi menempuh malam pertama pengantin mereka?
2. Tak yakin 100% kemampuan untuk memuaskan bakal isteri ketika di ranjang sewaktu malam pertama pengantin nanti.
3. Bagaimana teknik-teknik betul untuk melakukan foreplay. Pernah dengar foreplay tu apa, tapi tak jelas sangat mengenainya.
4. Takutkan masalah ejakulasi pra-matang. Owh, inilah yang menjadi ‘mimpi ngeri’ bagi setiap kaum lelaki.
5. Bagaimana mengetahui tanda-tanda isteri akan puas dan mencapai orgasma.

Tahukah anda bahawa, mengikut data statistik yang dikeluarkan oleh pihak JAKIM. Pihak JAKIM telah menyatakan bahawa, punca ketiakpuasan seks sesama suami-isteri merupakan punca kedua selepas masalah kewangan yang menyumbang kepada isu penceraian di kalangan para pasangan suami-isteri yang beragama Islam di negera ini.

Usah risau, saya ingin memberitahu anda bahawa, saya telah menemui jalan penyelesaian kepada halangan yang telah dinyatakan di atas.

Khamis, 7 April 2011

Review ebook ‘Indahnya Malam Pertama Pengantin’

Salam Sejahtera buat pembaca blog saya. Semoga anda dalam keadaan sihat dan sejahtera hendaknya. Pada post saya kali ini, saya ingin membuat sedikit review berkenaan salah-satu ebook yang memang ada kaitan rapat dengan perkahwinan. Bagi mereka yang tak lama lagi nak naik pelamin tu, saya percaya ianya akan memberi manfaat buat anda.

Ebook yang dimaksudkan ialah “Indahnya Malam Pertama Pengantin”

Ebook ini secara kasarnya ia memberi panduan langkah-demi-langkah khusus kepada bakal pengantin baru untuk menempuh malam pertama mereka dengan penuh nikmat dan puas. Siapa kata malam pertama tak perlu nak panduan-panduan macam ni.

Ianya sebenarnya perlu. Untuk mendapat malam pertama yang sempurna, anda memerlukan beberapa langkah dan teknik yang betul agar kedua-dua belah pihak (si suami dan si isteri) mampu mencapai tahap kepuasan seksual yang diidam-idamkan.

Selain itu, dengan panduan ini anda mampu mengelakkan masalah seperti kesakitan yang dialamai boleh bakal isteri anda akibat hubungan seks bersama buat pertama kalinya.

Terdapat 4 bahagian utama (kategori besar) yang terkandung dalam ebook ini seterusnya ia dipecah-pecahkan lagi kepada beberapa sub-topik yang lain.

Bab yang pertama selepas pendahuluan di beri tajuk “Indahnya Malam Pertama – Malam 1001 Kelebihan & Kenikmatan”. Dalam bab pertama ini, penulis telah berkongsi apakah beberapa kelebihan dan hikmah di sebalik malam pertama bagi pengantin baru.

Bab kedua merupakan bab yang penting untuk anda ambil perhatian. Ia menceritakan mengenai “Halangan dan ‘Mimpi Ngeri’ Sebelum Mengecapi Puncak Nikmat Malam Pertama”. Anda akan didedahkan apakah 10 punca yang akan menyebabkan kegagalan malam pertama anda sebagai pengantin baru. Dengan mengetahui punca-punca ini, anda boleh mengelakkan diri seterusnaya mengatasinya kelak demi mencapai kepuasan yang sejati ketika malam pertama anda.

Bab yang ketiga ini adalah yang paling menarik. Ianya merupakan “Panduan Langkah-Demi-Langkah Menghadapi Malam Pertama Pengantin Anda”. Bab besar ini terbahagi kepada 3 sub-topik iaitu “Persediaan 3 bulan (90 hari) Sebelum Malam Pertama”, “Persediaan Sehari Sebelum Malam Pertama”, dan yang terkahir “Semasa Malam Pertama Pengantin”. Dengan pendedahan yang dilakukan oleh penulis melalui bab ini, anda akan lebih berkeyakinan tinggi dan tahu apakah beberapa perkara penting yang patut anda lakukan dan tidak patut lakukan ketika malam pertama pengantin anda nanti.

Bab terkakhir iaitu “Tips-tips Mengakhiri Malam Pertama Pengantin”. Dengan berpandukan 6 tips menarik dalam bab ini, anda mampu menutup ‘tirai’ malam pertama anda dengan penuh sempurna.

Punca Kegagalan Malam Pertama Anda

Hai dan Salam Sejahtera buat anda. Bagaimana dengan persiapan anda menjelang hari perkahwinan anda? Oops, adakah saya tersilap. Anda lama lagi nak berkahwin ke? Ataupun anda memang dah lama berkahwin.

Tidak mengapa. Walaupun artikel ini khususnya ditujukan buat para bakal pengantin, kepada yang lama lagi nak kahwin tu, anda boleh jadikannya sebagai perkongsian ilmu bermanfaat yang boleh anda gunakan kelak.

Saya ingin berkongsi bersama anda berkenaan dengan apakah beberapa punca yang boleh menyebabkan kegagalan anda sewaktu di malam pertama pengantin anda.

Kegagalan ketika malam pertama pengantin boleh kita definisikan sebagai kegagalan anda sebagai suami memuaskan isteri anda sewaktu di ranjang.

Punca pertama ialah tidak mengetahui apakah persediaan-persediaan penting yang patut dilakukan sebelum menjelang malam pertama pengantin. Selain daripada persediaan, mungkin juga mereka ini (bakal pengantin) telah melakukan kesilapan seperti makan terlalu banyak.

Punca kedua ialah tidak mengetahui posisi seks yang paling ideal untuk malam pertama pengantin. Jika posisi seks yang silap anda lakukan, ini akan boleh mendatang kesan buruk terhadap isteri anda. Kesan yang dimaksudkan ialah kesakitan yang teramat sangat dialami oleh isteri anda ketika hubungan persetubuhan.

Seterusnya ialah masalah ejakulasi pra-matang. Hal ini akan dialami oleh para suami. Kaum lelaki memang biasa dengan permasalahan ini. Mereka tidak mampu dan tidak mengetahui apakah teknik-teknik betul untuk mengawal dan menahan pancutan air mani. Ejakulasi pra-matang adalah masalah lelaki yang pancut awal sebelum mampu memuaskan isteri.

Bagaimana pula dengan teknik betul merangsang isteri anda? Ya, ini juga menjadi punca mengapa para isteri di luar sana yang sangat mendambakan orgasma. Suami gagal untuk merangsang isteri dengan cara yang betul dan tidak mengetahui di manakah terletaknya kedudukan sebenar G-spot dan titik-titik ghairah isteri anda yang lain.

7 Tips Bagaimana Menempuh Malam Pertama Pengantin Anda

Assalamualaikum/Salah Hormat buat anda yang masih kekal setia membaca blog saya ini.

Pada post kali ini, saya ingin berkongsi sesuatu yang menarik dan saya amat yakin sekali ianya bakal memberi manfaat buat anda.

Post pada kali ini ditujukan khusus buat pasangan yang bakal mendirikan rumahtangga kelak. Ianya berkaitan malam pertama pengantin anda.

Berikut saya kongsikan 7 tips bagaimana anda boleh menempuh malam pertama pengantin anda dengan penuh nikmat dan memuaskan. Sama-sama kita ikutinya…

Tips 1: Pastikan tubuh badan anda bersih dariapda segala kekotoran. Mandi terlebih dahulu sebelum anda mulakan pelayaran bahtera malam pertama pengantin anda. Ini bagi memastikan badan anda akan berasa segar dan wangi. Pasangan anda akan merasa lebih selasa apabila ingin memulakan seks bersama anda.

Tips 2: Mulakan dengan belaian manja dan puji-pujian kepada isteri anda. Ini bagi menghidupkan suasana yang lebih romantis. Kaum wanita lebih mudah terangsang dari segi seksual dalam keadaan yang romantik.

Tips 3: Panjangkan tempoh bercumbu-cumbuan anda. Bercumbuan bersama isteri anda dalam masa yang lebih lama boleh menghanyutkan isteri anda seterusnya mampu meningkatkan lagi pengeluaran cairan di farajnya. Pentingnya faraj isteri untuk benar-benar basah adalah bagi memudahkan hubungan persetubuhan anda kelak.

Tips 4: Sentuh payudara isteri anda dengan penuh kelembutan. Jangan mengasari isteri anda buat kali pertama.

Tips 5: Tanyakan isteri anda pada bahagian manakah tubuh dia yang membuatkan dia merasa lebih nikmat sewaktu anda sentuhnya. Fokuskan lebih pada bahagian tersebut. Setiap wanita mempunyai titik-titk ghairah yang berlainan dari segi tahap sensitiviti.

Tips 6: Puaskan isteri anda terlebih dahulu. Setelah isteri anda puas, baru anda (si suami) boleh meneruskan aksi mendayung sehingga anda terpancut.

Tips 7: Jangan lupa mengucapkan kata-kata romantis seperti ‘I love you ayang’ ketika anda berdua asyik dan sedang hanyut di buai nikmat malam pertama pengantin. Ini dapat memudahkan lagi isteri anda mencapai orgasma.

Kisah Benar Malam Pertama

Pada kali ini saya ingin berkongsi tentang satu cerita ‘panas’ (tapi bukan cerita lucah ye..hoho..nampaknya ada yang kecewa jika anda kali pertama ke laman ini). Cerita yang saya maksudkan ialah cerita berkenaan dengan malam pertama.

Cerita yang bakal and baca ini merupakan kisah benar. Ia juga mungkin boleh terjadi kepada anda yang bakal mendirikan rumahtangga kelak. Memang tak mustahil boleh berlaku!

Ok, kisahnya begini….Terdapat sepasang pengantin baru yang baru sahaja mendirikan rumahtangga. Bernikah la tu. Seperti biasa, pada malam harinya pasangan pengantin baru ini bersiap-siap untuk memulakan pelayaran malam pertama pengantin mereka. Owh, si suaminya tak sabar-sabar ingin memulakan aksi-aksi yang panas.

Ketika saat bermulanya si suami ingin memulakan hubungan persetubuhan di mana zakarnya dimasukkan ke dalam faraj si isteri, si isteri tadi berasa sakit yang teramat sangat. Akibat nafsu membuak-buak yang tidak dapat dibendung oleh si suami, si suami tetap meneruskan adegan mendayung keluar-masuk zakarnya ke dalam faraj si isteri.

Akhirnya, malam pertama pengantin mereka tidak seperti di gambarkan. Ianya indah khabar dari rupa. Akibat kesakitan yang teramat sangat, si suami terpaksa menghentikan pelayaran malam pertama mereka. Si isteri telah menghadapi kesakitan yang teramat sangat sehingga dia terpaksa di bawa ke hospital untuk dirujuk kepada doktor.

Kesannya, si isteri telah menghadapi kesan trauma yang mendalam. Dia berasa amat takut sekali untuk melakukan hubungan seks bersama suaminya.

Adakah anda ingin perkara seperti ini berlaku di saat malam pertama pengantin anda?

Saya percaya anda tidak ingin hal ini berlaku. Jangan biakan malam pertama anda bertukar menjadi malam sengsara.

Rabu, 6 April 2011

Betul ke kegemukkan boleh membawa kepada ketidaksuburan?

Betul! kegemukkan atau obesiti boleh membawa kepada ketidaksuburan atau infertiliti.

Walaupun mungkin anda pernah tahu fakta ini, tetapi sejauh manakah anda mengambil berat terhadap hal ini.

Disini saya tidak akan menyoal anda samada anda tergolong dalam kalangan obesiti atau tidak tetapi saya ingin berkongsikan satu maklumat penting berkaitan kegemukkan dan infertiliti.

Pada tahun 2008, satu kajian telah dijalankan di University of Utah School of Medicine untuk membongkar kesan obesiti terhadap kesuburan lelaki*.

Professor Hammoud AO bersama rakannya dari bahagian Obstetrik & Gynecology
telah menemui perkaitan antara obesiti dan kesuburan lelaki*.

Menurut kajian ini, lelaki yang obes akan mengalami perubahan yang besar terhadap
sistem hormon termasuk hormon pembiakkan.

Sistem endokrin yang terganggu ini akan menyebabkan perubahan pada air mani termasuk
sperma dan seterusnya membawa kepada infertiliti.

Anda dapat lihat bukan kesan obesiti terhadap kesuburan lelaki.

Jadi disini diharapkan lelaki yang obes perlu mengubah gaya hidup dan diet mereka.

Perubahan tersebut bukan sahaja dapat meningkatkan kesuburan tetapi dapat
mengurangkan risiko penyakit kronik seperti darah tinggi, kencing manis dan jantung.


p/s: Saudara hafiz wasa ada menjelaskan bagaimana lelaki obes dapat mengubah gaya hidup mereka melalui senaman tertentu yang pasti menyeronokkan. Semua ini ada diceritakan dalam Ebook Panduan Muktamad kesuburan Lelaki.





* Hammoud AO, et al.Impact of male obesity on infertility: a critical review of the current literature. Fertil Steril. 2008 Oct;90(4):897-904.

Apa itu rahsia kesuburan holistik?

Menurut penulis ebook Panduan Muktamad Kesuburan Lelaki iaitu suadara Hafiz Wasa beliau menjelaskan rahsia kesuburan holistik adalah satu kaedah semulajadi untuk meningkatkan kesuburan.

Menurut beliau lagi, kaedah holistik ini adalah selamat dan merupakan first line treatment' iaitu kaedah yang pertama sekali yang digunakan jika setiap pasangan itu sukar untuk hamil.

Di barat, rawatan holistik kini telah meluas digunakan. Bagi pasangan yang baru sahaja disahkan infertiliti atau tidak subur, rawatan holistik akan diajar dan diterangkan kepada mereka.

Tetapi di Malaysia, kaedah holistik kurang diamalkan oleh Doktor perubatan keluarga. Mereka lebih gemar menggunakan teknik Rawatan Bantuan Reproduktif.

Tidak salah dengan teknik rawatan moden ini tetapi jika ada kaedah yang lebih selamat dan tidak memakan kos, kenapa tidak menggunakan sahaja kaedah berkenaan...

Disinilah saudara Hafiz Wasa telah menjelaskan kaedah holistik bagi membantu meningkatkan kesuburan lelaki dengan menggunakan kaedah holistik yang tidak memakan kos, selamat dan semua orang boleh melakukannya.

Anda boleh terus ke laman dibawah untuk mendapatkan penerangan lanjut berkaitan kesuburan lelaki:



Merokok boleh menjejaskan kesuburan lelaki?

Tahukah anda bahawa satu kajian yang dijalankan di Mazandaran University pada tahun 2007 menunjukkan lelaki yang merokok menghasilkan kuantiti dan kualiti sperma yang rendah berbanding sperma lelaki yang tidak merokok*.

Manakala pada tahun 2008, di Institut Fertiliti di Lisbon, Portugal berjaya membuktikan bahawa lelaki yang merokok akan menghasilkan sperma yang kurang, terdedah kepada radikal bebas dan mudah rosak DNA sperma**.

Nampak bukan, 2 kajian ini sudah membuktikan bahaya bahayanya rokok terhadap kesuburan lelaki.

Tetapi saya tahu bagi lelaki yang merokok amat sukar untuk meninggalkan habitat tersebut. Ia umpama isi dan kuku.

Namun, Hafiz Wasa Dalam Ebooknya bertajuk Panduan Muktamad Kesuburan Lelaki
ada menjelaskan bagaimana seorang lelaki dapat mengekalkan dan meningkatkan
kesuburan mereka melalui 9 kaedah.

Jika anda berminat, boleh terus sahaja ke laman web ini:

Malam Pertama – Sudahkan Anda Bersedia?

Terima kasih kerana sudi dan setia bertandang ke blog saya ni. Semoga banyak manfaat yang dapat anda perolehi melalui perkongsian-perkongsian yang telah saya buat selama ini di blog ini.

Dalam post saya pada kali ini saya ingin kongsi bersama anda berkaitan malam pertama pengantin. Sejauh manakah anda iaitu bakal-bakal pengantin di luar sana telah bersedia untuk menempuh malam penuh nikmat ini iaitu malam pertama pengantin anda.

Bagi yang bujang-bujang dan gadis-gadis sunti di luar sana, sudah pasti malam pertama inilah menjadi detik yang dinanti-nantikan oleh m. Malam pertama ini merupakan malam yang bakal terpahat dalam memori hidup anda selamanya sejak anda berkahwin. Malam pertamalah menjadi salah-satu 1001 kemanisan yang bakal anda perolehi daripada perkahwinan anda kelak.

Tetapi, biar saya tanya kepada anda satu soalan penting..Adakah anda sudah betul-betul bersedia untuk melalui detik malam pertama pengantin anda? Seperti anda sedia maklum, ketika malam pertama lah anda akan melakukan hubungan seks bersama insan tercinta anda buat kali pertamanya. Malah ia juga menjadi detik bersejarah dalam hidup anda di mana buat kali pertama kalinya anda akan lakukan seks.

Saya percaya semua orang inginkan kesempurnaan. Ini tidak ketinggalan buat anda. Adakah anda ingin melalui malam pertama pengantin anda dengan kesempurnaan?

Mungkin ada yang berpendapat, tiada yang sempurna dalam hidup ini. Tetapi, bukankah baik sekurang-kurangnya kita berusaha ke arah mencapai kesempurnaan tersebut?

Dalam hal malam pertama ini, salah-satu kesempurnaan yang utama ialah, kemampuan anda dan pasangan mencapai kepuasan atau mencapai klimaks/orgasma dalam hubungan seks malam pertama pengantin.

Untuk lelaki, perkara ini tidak menjadi masalah. Bagaimana pula bagi wanita?

Wanita secara amnya lebih sukar mencapai puncak orgasma berbanding lelaki. AWAS! Ada kemungkinan besar jika isteri anda katakan dia puas, dia hanya berpura-pura sahaja.

Oleh itu, adalah menjadi tanggungjawab buat para bakal suami terutama sekali untuk memastikan bakal isteri anda akan turut mampu mencapai tahap kepuasan maksima pada malam pertama pengantin anda.

Tetapi, tanpa berbekalkan ilmu yang mencukupi di dada, usah anda bermimpi untuk merealisasikan impian tersebut. Sementara anda punyai masa dan ruang ini, apakata anda lengkapkan diri dengan ilmu yang dimaksudkan.

Selasa, 5 April 2011

Sudah lama berkahwin tetapi masih belum dikurniakan zuriat?

Saya faham tujuan utama perkahwinan adalah untuk memperolehi zuriat bagi menyambung generasi keturunan anda.

Namun, tidak semua pasangan yang betul-betul bertuah terus mendapat zuriat setelah berkahwin. Ada pasangan sudah 5 tahun menanti kehadiran zuriat yang pertama.

Apabila perkara ini terjadi, kebiasaanya pasangan wanita akan menjadi mangsa. Ramai orang akan mempertikaikan kesuburan wanita berkenaan.

Tetapi hakikat ini tidak benar sama sekali.

Kajian telah menunjukkan 15-20 peratus ketidaksuburan adalah berpunca daripada pasangan lelaki.

Disini Saudara Hafiz Wasa telah berjaya merungkai bagaimana seorang lelaki dapat meningkatkan kesuburan mereka melalui kaedah semulajadi iaitu secara holistik tanpa bantuan ubat kesuburan sintetik.


Jangan memandang remeh berkaitan kesuburan ini, kerana kesuburan yang terganggu akan menyebabkan kemandulan dan kemandulan akan membawa kepada krisis emosi dan tekanan mental yang akhirnya membawa kepada keretakkan keharmonian rumah tangga.

Tahu tak sekarang kesuburan lelaki semakin menurun?

Percayakah anda, setiap tahun kesuburan lelaki semakin berkurang. Keupayaan genetic untuk menghasilkan sel sperma yang aktif semakin berkurang. Kenapakah ini terjadi?

Banyak sebabnya , antaranya adalah:

1. Kesan antioksida pada sel sperma

2. Ketoksikan daripada ubatan atau pemakanan yang memberi kesan kepada sperma.

3. Organ reproduktif yang abnormal seperti Varicocele.

4. Pengawalaturan hormon yang tidak stabil dan bergelora.

5. Dan Sperma yang abnormal

Sebenarnya banyak lagi sebab berlakunya ketidaksuburan selain dari perkara diatas.

Pernahkah anda terfikir pada zaman 50 an atau 70an setiap pasangan suami isteri tiada masalah untuk hamil. Tetapi pada zaman sekarang amat sukar untuk setiap pasangan memperolehi zuriat.

Kesuburan Lelaki



Bagaimana Punca Berlakunya Ketidaksuburan Lelaki Dijelaskan



Isnin, 4 April 2011

Tips Ibu Mengandung: Bagaimana Proses Kelahiran berlaku?

Proses kelahiran adalah sesuatu yang unik dan sangat menarik. Jika ditanya kepada seorang ibu yang memiliki 6 orang anak bagaimana perasaan dan pengalaman ketika proses kelahiran? Dan percayalah dia menjawab setiap kelahiran mempunyai pengalaman dan ‘kesakitan’ yang menyeronokkan tersendiri.

Daripada setiap kelahiran apa yang kita mahukan adalah kesempurnaan. Proses kelahiran yang berjaya menyelamatkan 2 nyawa itulah yang kita mahukan.

Untuk makluman anda semua, proses kelahiran melibatkan 3 peringkat iaitu fasa permulaan, fasa aktif dan fasa kelahiran.

Fasa permulaan- fasa ini bermula ketika anda mula rasa sakit untuk bersalin. Ia berlaku sehingga servik anda mula membuka seluas 3 cm.
Apa yang perlu anda lakukan ketika ini adalah perlu ‘rilek’ sahaja. Tidak perlu tergesa-gesa untuk ke hospital. Jika tergopoh gapah dikhuatiri sesuatu yang buruk berlaku dalam perjalanan ke hospital.

Ketika ini wanita mengandung dinasihatkan untuk minum air dan makan sedikit sebagai sumber tenaga untuk bersalin nanti. Pada saat ini juga anda boleh mula untuk mengemas baju dan peralatan bayi untuk dibawa ke hospital.

Fasa aktif kelahiran- Pada fasa ini anda boleh bersiap sedia menuju ke hospital. Anda akan merasai tempoh kontraksi yang lebih panjang iaitu sekali kontraksi ia mengambil masa 45 hingga 60 saat.

Ketika ini servik akan membuka sebanyak 4cm hingga 7cm.
Oh ya, jika waktu ini anda sudah berada di hospital, selesakan diri anda dengan berjalan atau melakukan senaman pernafasan.
Fasa kelahiran- Pada fasa ini servik sudah membuka sebanyak 9cm. Kekerapan kontraksi lebih kerap berlaku iaitu setiap 30 saat hingga 2minit.

Pada saat ini anda mula bertarung nyawa. Segala keringat yang ada akan digunakan untuk ‘push’ bayi anda keluar. Saat ini juga peluh mula membasahi diri anda. Kadang kala anda mungkin akan terasa hendak muntah ataupun loya.

Anda juga perlu fokus kepada apa yang jururawat atau doktor katakan pada anda. Jika mereka menyuruh anda ‘push’, anda perlu ‘push’ sekuat hati. Jika mereka menyuruh anda bertenang dan bernafas dengan betul, ikutkan sahaja arahan mereka.

Setelah terdengar tangisan kecil bayi anda, percayalah anda akan lupakan segala kesakitan yang baru sahaja anda lalui...

Panduan Kesihatan Ibu Hamil: Bagaimana Mengatasi Keputihan Ketika Hamil.

Kebiasaanya wanita mengandung akan selalu dijangkiti keputihan. Perkara ini berlaku kerana perubahan hormon yang dialami oleh wanita mengandung itu sendiri.

Perubahan hormon ini akan merubah persekitaran pada kawasan faraj yang lebih mesra bakteria. Antara perubahan yang berlaku adalah perubahan keasidan (pH) pada kawasan faraj bagi mengalakkan lagi pertumbuhan bakteria ataupun kulat.

Maka kesan daripada jangkitan ini akan membawa kepada pengeluaran atau discaj yang berwarna putih dan berbau.

Bagi wanita hamil, masalah keputihan ini amat merimaskan dan menganggu kehidupan seharian. Bukan itu sahaja, jangkitan keputihan yang teruk boleh membawa kepada kecacatan pada bayi dalam kandungan dan juga risiko berlakunya keguguran serta kelahiran pra matang.

Dalam Panduan Kesihatan Ibu Hamil menegaskan rawatan untuk mengatasi keputihan perlu dilakukan. Ianya tidak boleh dibiarkan begitu sahaja sehingga boleh membawa bahaya kepada kandungan.

Jika rawatan di klinik kesihatan ataupun di hospital, suppositori antikulat seperti clotrimazole biasanya akan diberikan kepada ibu mengandung.

Adakah suppositori clotrimazole ini selamat untuk ibu mengandung?

Sehingga kini tiada kajian spesifik yang dijalankan keatas wanita mengandung terhadap penggunaan suppositori clotrimazole ini.

Kerana ini adalah melanggar hak etika manusia. Wanita hamil tidak dijadikan bahan ujikaji.

Namun, setakat ini wanita mengandung yang mengunakan suppositori clotrimazole ini tiada menunjukkan kesan sampingan yang teruk terhadap kehamilan mereka. Malah, menurut FDA (food drug administration) telah menetapkan keselamatan ubat ini berada pada aras C.

Maksud aras C ini adalah suatu aras dimana tiada kesan teratogenik yang terhasil daripada penggunaan sesetengah jenis ubat.

Oleh itu, wanita mengandung perlu mengatasi keputihan yang mereka hadapi. Cuba dahulu rawatan yang disyorkan oleh doktor. Apa yang penting adalah kepatuhan terhadap arahan penggunaan ubat. Ubat suppositori clotrimazole perlu diambil pada waktu malam selama 3 malam berturut-turut. Dan suppositori clotrimazole perlu disisipkan kedalam faraj dan bukannya ditelan melalui mulut!

Dalam Panduan Kesihatan Ibu Hamil ini lagi, anda jangan terkejut kerana ia merangkumi segala aspek berkaitan kehamilan selain daripada masalah keputihan ketika hamil termasuklah perkara berkaitan keguguran.

Selain itu, ramai pasangan tidak tahu punca-punca kepada berlakunya keguguran. Malah ada diantara mereka ‘sengaja’ mendekatkan diri mereka kepada risiko berlakunya keguguran.

Jadi dengan Panduan ini diharapkan bakal ibu-bapa lebih peka terhadap sebarang risiko yang boleh membawa kepada keguguran.

Apa yang istimewanya Panduan ini adalah, ia bukan sahaja menceritakan masalah-masalah yang bakal ibu mengandung hadapai malah ia juga ada menerangkan lebih ‘detail’ termasuk gambar rajah apa yang perlu wanita mengandung lakukan supaya senang untuk bersalin kelak.

Tips Ibu Mengandung: Sesuaikan Evening Primrose Oil (EPO) untuk ibu mengandung?

Evening Primrose Oil atau bahasa singkatannya EPO amat terkenal dalam kalangan wanita di Malaysia kini. Supplement ini dikatakan dapat melegakan sindrom pra haid yang menyakitkan dan juga ia dapat meningkatkan peratusan wanita untuk hamil.

Evening Primrose Oil ini mengandungi struktur kimia gamma linolenic yang bertindak sebaga prekursor dalam penghasilan prostaglandin.

Kehadiran prostaglandin dalam badan kita akan mengubah beberapa kesan fisiologikal terhadap tubuh badan kita. Antara perubahan yang terhasil dengan kehadiran prostaglandin ini adalah mencetuskan tindakan pengecutan rahim (uterine contractions).

Menurut Panduan Kesihatan Ibu Hamil kesan yang dicetuskan oleh prostaglandin ini akan membantu para ibu untuk bersalin kelak.

Diakhir trimester atau pada 9 bulan kehamilan, ibu hamil digalakkan untuk mengambil Evening Primrose Oil bagi membantu dan memudahkan proses kelahiran.

Tetapi, jika tempoh mengandung baru mencecah trimester pertama dan kedua adalah amat dilarang untuk mengambil Evening Primrose Oil ini. Hal ini kerana dikhuatiri ancaman keguguran akan dialami oleh ibu mengandung.

Dalam Panduan Kesihatan Ibu Hamil ini lagi, anda jangan terkejut kerana ia merangkumi segala aspek berkaitan kehamilan selain daripada masalah supplement ketika hamil termasuklah perkara berkaitan keguguran.

Selain itu, ramai pasangan tidak tahu punca-punca kepada berlakunya keguguran. Malah ada diantara mereka ‘sengaja’ mendekatkan diri mereka kepada risiko berlakunya keguguran.

Jadi dengan Panduan ini diharapkan bakal ibu-bapa lebih peka terhadap sebarang risiko yang boleh membawa kepada keguguran.

Apa yang istimewanya Panduan ini adalah, ia bukan sahaja menceritakan masalah-masalah yang bakal ibu mengandung hadapai malah ia juga ada menerangkan lebih ‘detail’ termasuk gambar rajah apa yang perlu wanita mengandung lakukan supaya senang untuk bersalin kelak.

Kini, pelbagai maklumat berkaitan ibu mengandung senang sahaja boleh didapati secara online. Rujuk sahaja laman web Panduan Kesihatan Ibu Hamil untuk mendapatkan pelbagai maklumat berkaitan penjagaan kesihatan ketika hamil.

Tip Ibu Mengandung: Berhati-hati dengan ancaman keguguran.

Ancaman keguguran atau “threatening abortion” adalah satu perkara serius yang perlu anda ambil kira. Bagi ibu mengandung, potensi untuk berlakunya keguguran adalah tinggi jika mereka mengalami ancaman keguguran.

Biasanya keguguran mudah berlaku pada trimester pertama dan trimester kedua. Hal ini kerana pelekatan ovum-sperma yang masih lemah pada rahim menyebabkan ia mudah gugur.

Setiap ibu mengandung perlu peka terhadap tanda-tanda atau simptom ancaman keguguran ini. Antara tanda ancaman keguguran ini adalah seperti kekejangan pada bahagian perut atau abdomen. Selain daripada itu perhatikan juga sekiranya terdapat darah atau cecair yang berwarna coklat yang keluar dari vagina(faraj).

Terdapat juga kes dimana ancaman keguguran ini menunjukkan simptom seperti kekejangan otot kaki dan sakit bahagian belakang.

Apa yang perlu anda lakukan jikalau tanda-tanda ancaman keguguran ini melanda diri anda?

Dalam Pakej Panduan Kesihatan Wanita Hamil ada menyarangkan jika wanita hamil itu mengalami tanda seperti kekejangan bahagian abdomen yang berterusan dan terdapat cairan coklat atau merah yang keluar dari faraj, maka segeralah dirujuk kepada klinik kesihatan atau hospital yang terdekat.

Anda mungkin akan dimasukkan ke wad selama beberapa hari.

Ketika di hospital atau klinik kesihatan, wanita yang mengalami ancaman keguguran akan diperiksa oleh Doktor faraj mereka. Ini memastikan sejauh manakah berlakunya keguguran itu.



Selain daripada itu, kandungan sel darah putih anda juga akan disemak bagi memastikan tiada jangkitan atau bakteria dalam darah anda.

Untuk makluman, jangkitan dan kehadiran bakteria dalam darah juga merupakan salah satu faktor terjadinya ancaman keguguran.

Menurut Pakej Panduan Kesihatan Wanita Hamil lagi, ibu mengandung perlu sentiasa peka terhadap setiap perubahan pada kehamilan mereka. Ketika trimester pertama dan trimester kedua perbanyakkan berehat.




Hindari diri daripada melakukan perkara yang berat dan perkara yang boleh mencetuskan stress terhadap diri ibu mengandung.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...